以前對所做的事情，進行的事情，都還是會帶著質疑。

是這樣子嘛？這樣子就夠了嗎？還有沒有更好的呢？念頭不斷的出現。

因為以為，這就是一種精進，這就是一種前進。以為這樣就是鞭策自己。一切一切都是自以為是的這麼做。包括對身邊的人，也是這樣子對待。嚴以律己，也嚴以律人。把所有的條條框框不止套在自己身上，也在身邊的人身上。

這又是為什麼呢？要精進啊。精進什麼呢？還真的不知道在精進什麼。只知道要一路精進學習。學海無涯啊！學無止境啊！活到老學到老啊！結果，活得好累哦，身邊的人也好累喔，然後身體也累了。

真的是辛苦這個身體。感謝這個身體。對這個身體好好懺悔。不是對這個人生懺悔，是對這個身體說對不起。感謝這肉身一路的陪伴。感謝身體一直被我耗盡。在共修第三場的現在。不錯，現在更明白。也明白，終於明白。什麼是"節省下來的時間？＂

在這人世間，在這因果業力組合的身軀中，走完此身此生該做的事，承受此身此生必經的酸甜苦辣，來到眼前的一切，都是剛剛好。宇宙不會犯錯。一切是中道。都是中立。都是一，一體，圓滿，愛，合一。都是唯識的延伸，沒有不是，如神聖幾何般完美。

明白這些。時刻回到這裡現在，當下。正正地看。正正地做。該做什麼做什麼。吃飯的時候只有吃飯。寫字的時候只有寫字。看書的時候，看書。唸經的時候唸經。

沒有一個人在唸。沒有誰在意。沒有誰在念經。沒有誰在寫字。沒有誰在吃飯。沒有誰在看書。如果要問。到底是誰？現在正在說這個話？是我。是我在寫下這些紀錄。是我想寫下，是我想要留下這些文字。那，我是誰？

是的，沒有答案的答案，就是。

接下來，總會想再提出一點什麼。

還有什麼要質疑的呢?還有什麼事會反彈嗎? 

問這個問題的人是誰?

是我，是我還在提出問題。是我還不放過自己的念頭，倒不是念頭不放過我。

我，我，我，誰是我，我是誰。

＂在我眼前可以體會到的一切，都不是真實的。

都只是念相。

都是［我］投射出來的。

［我］，也是頭腦投射出來的。

［我］，也只是念相。＂

＂我眼前所看到的，所體會到的一切，一切，都不是真實。

都是我的腦所投射出來的。＂--我是誰-第三章所見的一切都不真實-練習

下回再有質疑，再有反彈，繼續參。