人生中總會還一些特別鍾愛的歌，鍾愛到即使明知自己不通音律也要嘗試挑戰。我也有過，但由我買下一本厚厚的流行曲歌書，老師已歎道：「你是特地挑選這三百頁曲譜中最難的四頁嗎？這多的切分音符、腳踏位、跨指，沒有七、八級的根底彈不出來的！」

「但我只想彈這首歌，不管要多努力我都會把它練習好的！」在我死命堅持下，老師還是微笑答應。

 於是，兩個月以來，堅持著每週一課，每日兩小時以上的練習，由眼中只黑白鍵慢慢學CDEFG音，先從右手每一個音練就位置，一一背下音符間的指法，逐粒逐粒音的連接去試去按去練去熟習。憑著腦海對歌曲的記憶，痛下苦功；再來伴奏為主的左手，逐粒按；再到左右手的配合，一行一行、慢慢提煉迴盪記憶的音符，一段段地練就無痕縫接，有時一個音節可能得練上幾小時，可謂每點進步都得來不易，自己也一直抱著經營一段感情的心情去經營著一首曲子，珍惜每一次極力抽空而得來的練習時光。

深刻記得到最後試煉一天，老師耐心聽完我滿懷自信地彈奏後，只評了一句：「你自己還認得這首歌嗎？」接著，他彈了一遍，說；「你聽得出當中的分別了嗎？」

接下來，老師提議由第一個音節開始教起，讓我雙手並用重彈每一個音節直到練熟為止，他補充：「也許這樣做也沒用，即使給你在我的監督下練好了十個音節，當我一離開後整個星期後你也許就轉瞬忘了，下星期又要重頭練過。」本來這已是十分悲觀的話，沒想真實的結果還能更差！

如斯二十分鐘過後，我們仍然停留在第一個音節，只因老師不斷地糾正我並重彈正音，我卻一次又一次準確地彈回三個月間刻苦練習而來的錯誤。

原來錯誤已因苦練變成了自然反應，絲毫不得抗拒。

因為沒有先學懂每種不同節拍的音符，因為沒有腳踏的基礎，依照心中的認為的節奏和勉強能應付的雙手指法而拼湊出的旋律，原來已在不斷練習之下刻進腦海。以為付出已是天下無敵，無以復加，但結果卻淪為不倫不類，不可挽回的哀歌。

可悲的是這旋律甚至不能叫人認出原來的歌！更可悲的，是即使重新去學四分三音符，按步就班地把歌所有的部分踏實地練好，再一次翻開這份琴譜時，雙手仍然會不由自由把錯誤的旋律絲毫不差地奏出，要一粒一粒音去糾正根本為時已晚。

可能一個以數載學習得六級或以上鋼琴根底的人，能在一天練習後把歌曲演奏得漂漂亮亮，但即使我再練習這一首歌多數載，也只能隨著錯誤越愈見根深柢固，而離它越來越遠。

這就是，你永遠無法憑練習一首歌而演奏好一首歌。

儘管每首歌聽上去只是一連串的旋律，但當中其實有許許多多的細節在積累：了然每道音階起跌、掌握每個節拍灑脫、柔順每種指法跨越、腳踏每步暢順連接、貫注每份情感哀悅，洗盡鉛華，方有完滿奏鳴。

從此，你就能傾聽出一首歌中，那些一點一滴的積累轉化；觀照出一個故事中，那些一步一生的機緣造化；體會出一段感情中，那些一顰一笑的生聚消化。你就能領悟，世上沒有一種完滿是純粹的偶然。

你就會開始害怕，相逢太早。你就會開始發現，所謂最愛一個永不會長伴身邊的話並非空中樓閣。只因一段關係的經營亦非只憑鑽研兩人之間便能收成，也許在時機尚未成熟時越是沉溺於一個人去打轉，反而離兩人所能創造的幸福越遠。

例子？俯拾皆是。曾互相認定的命運邂逅，甚至許下廝守半世的約定，卻在掐緊氣門的都市節拍中、雙方珍惜的理解差異間、反覆的陰差陽錯下斷送。當時理解對方一次又一次的暫停，為對關係的輕忽厭棄，被推倒人生的傷心欲絕，不得已悻悻黯然離去。是流過多少的歲月後，才足夠成熟去明白那是不捨得珍視的關係持續惡化醜陋，想要凍結起來先好好磨練自己再行經營，一份至情至聖的珍惜。

「此情可待成追憶，只是當時已惘然。」雙方即使成熟，傷痕亦已成疤，相愛早化成灰。過去回不去，回去過不去，再扼腕的痛失也必須消化放下，活在當前，放眼未來。當走過這段，就不能容許人生再承受同樣的追悔。

所以，一段感情不是只一股勁往兩個人關係鑽就必然開花結果，愛情也不止是愛情，觸發激情以後的細心經營才是天長地久的主題。如何理解生活、如何豐富自己、如何展現魅力、如何管理情緒、如何待人接物，莫不主宰著感情關係的高低起伏。

然而，你卻無法在一個人身上反覆練習完滿，因為不成熟的反覆就是反覆的折騰。身體的損跌尚且留疤，何況心靈的傷害？創傷一段關係就像往一尊潔白無瑕的水豆腐上深深地戳一個洞，當兩人的信任與依賴被一次又一次破壞，即使在反覆之間給你練成絕世神功，千迴百轉的命中相遇卻已然千瘡百孔，越是緊握手中、越是碎裂斷送。

就因為如此愛過痛過錯過，就因不想一而再錯。於是，我開始追尋一種在傷害對方以外的練習愛的方式，有了許許多多的思考與整理，也有了這一份《愛程練習本》。

本來只是自己年月來累積對感情的點滴反思，但因為不少閱過的親朋友好都有所啓發並分享其改變成長，才知道它也許有令人進一步明瞭感情、經營幸福的功能。決心出版這份半完成的練習本，只為有人或許能藉著我的分享得到些許啓發，走少些冤枉的經歷、使所心愛的人和自己少些心碎、多些福氣，有更多勇氣面對生命和夢想，便於願足矣！

至於半完成的原因，正因為每個人所經歷的愛程都是獨一無二，只能由你充實昇華，在遇上命定的曲譜前，每一分秒、每件小事都是最珍貴的識愛時機；若是幸得愛侶的你，也能以用心反思的練習惜愛，為經營你另一半最珍視受用的幸福旋律紥實基礎。

謹此祝福天下有情人，眷屬無悔人生，琴瑟和鳴，合奏人生妙音！ (海)