＊ 聯合晚報╱記者王彩鸝／高雄市報導 2009.09.02

達賴喇嘛與單國璽今天以「天法自然．人與大自然的對話」為題，進行2.5小時的議題對談。兩位宗教大師都認同心靈修行及倫理的重要。

台灣社會有懷疑、不信任，達賴倡言要發揮「信任心」，用坦誠的態度執行工作，掃除心理障礙。他強調「信任」不可或缺，語言不是用於製造紛爭的，盼以智慧化解。單國璽於禱告中祈求台灣用「愛心」取代戰爭、暴力，在有仇恨的地方播下容忍的種子、分裂的地方也有團結的種子。

「天法自然．人與大自然的對話」在高雄巨蛋九樓宴會廳舉行，現場有1000多名聽眾，包括高雄市長陳菊、台灣高鐵董事長殷琪等。兩位宗教領袖侃侃而談宗教的精神與尋找人性良善的議題，他們超越宗教藩籬的對話，處處警示、提醒社會秩序重建及環境保護的重要。

對談會之先，達賴以藏語先為大家祈福，單國璽引領禱告，「向天主懺悔我們的傲慢、無知，對不該開墾、破壞的大自然去砍伐、開墾…，祈求天主降福」。

達賴認為宗教是在尋找人性良善面，循不同的教理讓信仰者了解普世價值。他認為自己一生在做奉獻全世界60億人口的事業，所以從心靈修行做起；主張各大宗教應寬容、尊重，互相合作，才能促進世界和平。

面對悲傷痛苦，如何往前走？單國璽表示，生老病死是常態，人是渺小的，也有七情六慾，所以「修行」在於如何控制自己的七情六慾，用「愛的力量」就能化解苦痛。

單國璽說，他於3年前被診斷出罹患肺腺癌，醫生判定存活最多半年，他面對這樣的判定決定接受治療，同時把這個苦痛轉化為「愛的力量」，把握活著的每一天，讓自己多付出、更充實，他用「那裡有愛，那裡就沒有心惱」做註解。

達賴讚揚單國璽對悲傷的情緒控制，肯定他也是一個「佛教」的修行者。

達賴認為宗教應該是重視精神，而不是拘泥於形式、儀式的。他不諱言在藏傳佛教裡也有人如此；他認為不是穿了道袍就代表神聖，而是所展現的行為舉止和精神才是最重要的。

主持人殷允芃認為很多人都知道愛與慈悲可以帶來快樂，卻仍有很多人不快樂。達賴認為是很多人修行不夠，一心只想賺錢而已。他認為現代教義對品性的修養不夠重視，甚至學校的體系也不夠重視這方面的教學。

單國璽認同達賴的說法。他說，國家發展被評斷為開發中或是已開發國家，讓大家努力在推動發展卻忽略了倫理道德，甚至還反對宗教信仰。單國璽表示，國家發展絕不僅是物質、科學，其實人還有倫理道德和宗教信仰的需要，他希望科學經濟要與精神宗教齊頭並進。

 

■ 宗教以外 達賴喇嘛重視科學
＊ 王議賢

達賴喇嘛自一九八○年代曾與多位傑出學者對談，內容探討非常廣泛，從量子物理、醫學至大腦科學。國外有一群科學家曾與達賴喇嘛會談如何管理「破壞性的情緒」，而與會者有誰呢？高曼（Daniel Goleman）就是ＥＱ一書的作者，另外還有在心理學界無人不知的艾克曼（Paul Ekman）。在這一場宗教與科學的對話中，達賴喇嘛的知識、氣度讓在場的科學家們懾服，而此一會議結束後，高曼將此書整理後出版（中文由時報出版，書名為《破壞性情緒管理》。如果看完此書後，你將會覺得把達賴喇嘛說成是政治和尚，根本是一種無知。

我們對達賴喇嘛的認識都是緣於中國，因為中國在國際上不停打壓達賴喇嘛，所以我們可以得知他的訊息時，都是來自於政治版面。政治只是達賴喇嘛其中一個面貌，因為他必須為他的子民們在國際發聲，但那不是他的全部。希望大家藉由這次達賴喇嘛來台，可以認識更多我們國人不知的面向。（作者為國立中山大學人力資源管理所博士生）


■《破壞性情緒管理》讀後感
＊ 上流成長組：堅忍

知名作家丹尼爾．高曼自出版「EQ」後，最近又出版了一本新書：《破壞性情緒管理》，書中主是達賴喇嘛與一群西方的心理學家、醫學家、世界神經科學權威戴維森教授就指出，某些正面情緒與左額葉活動相關，這個部位恰好也與某些理性活動有關，左額葉越活躍，越可能產生活力、熱忱、毅力等正面情緒，此論點證明了人類的「心靈力量」。

這些研究只說明了一件事，就是人的心靈是可塑造的，如果用「正面情緒」去塑造，可以增加人的身體抵抗力，減少疾病發生。研究更發現恐懼與害怕會增加身體的負擔，降低身體免疫力，因之心安就能平安。

本書旨在探索人類的一個共同挑戰，紀錄達賴喇嘛與一群科學家合力為人類的破壞性情緒把脈開藥。研討會是在九一一悲劇發生前數月舉行，但討論內容與九一一事件背後的人性黑暗面緊緊相扣，反而顯得格外切合時弊。此外，書中還有歐美小學行之有年的社會與情緒課程介紹，以幫助孩子提高自覺與同理心，學習憤怒的處理。達賴喇嘛指出「人類許多痛苦都源自『破壞性情緒』，例如：仇恨衍生暴戾、貪慾延伸執著；我們的責任就是要幫助人類減輕因情緒失控而付出慘痛的代價。」我們要承認每個人都有很多破壞性情緒，並進一步「運用心靈的可塑性」改變或減少破壞性情緒的發生。

因此，只有協助他們走出「破壞性情緒」，社會才能顯得更和諧。當然，發揮慈悲心及同情心，也是一種辦法，像高雄市有三兄弟發生 ALD罕見疾病，經過媒體報導後，短短數天內，民眾捐獻的愛心，便到達了七千多萬，臺灣人充分發揮了慈悲心，讓人感動，另外，也可以鼓勵大家信仰正當宗教，參加讀書會等，都能減少負面情緒，還可以增強免疫力，走向和諧的人生。


■ 金融海嘯後遺症 近7成上班族不信任公司
＊ 中央社記者林婉婷台北2日電 2009-09-02

世界金融風暴兩週年，越來越多上班族對前途焦慮，Cheers雜誌今天公布「2009上班族處境大調查」，近7成上班族變得不信任公司，4成上班族希望「領B級薪水，換A級人生」，開心過日子。

Cheers雜誌總編輯盧智芳在記者會表示，金融海嘯後，如何面對「企業無情、人才不忠」的新勞資關係，成為職場新挑戰。

信義集團人資長暨總管理處總經理黃慧珠表示，經濟不景氣，許多公司裁員，上班族覺得被「召之即來揮之即去」、「企業很無情」，因此對公司產生不信任感；企業和上班族必須有效溝通，同心協力突破難關。

調查結果還發現，4成上班族希望「領B級薪水，換A級人生」，對未來有新主張，願意少領一點錢，但可以過更自由的生活。

上班族代表馬克表示，經過金融風暴，許多人的價值觀有了改變，年輕人已經不再想當王永慶、郭台銘等成功的企業家。

「上班族處境大調查」對象為全台上班族，調查時間為7月16日至8月15日，有效問卷1萬477份。