現代人很重視養生.

任何食補,對自己身體健康有益的食物,補品,甚至藥物......

不用繼續說明,大家都能明瞭.



養心,如同養身一樣重要.

無量壽經裡有一句:飲苦食毒.

我想,意思是說,如果我們長期餵養負面的東西給我們的心,

這些負面就會在我們的心裡增長.

像是餵養仇敵對我們說的負面的話,不當的思想觀念,甚至到具毀滅性,破壞性,

我們的心就如同飲苦食毒般,逐漸地被染污.



講修身養性也許太嚴肅,太刻板,

但用餵養的角度來看,我們用些什麼思想,言語來餵養自己的心?!

就像是吃什麼食物,或補品.....來餵養,保健我們的身體一樣.



要吃什麼對身體健康有幫助,相信大家比我更清楚明瞭.

相對的,要餵養什麼對我們的心有幫助?!

肯定是善知識.正面,良善的思想和言語,

才能將我們的心,養的很健康,很正面,很快樂.



記住!要餵養自己最可愛,最善良,最正面的心!

祝福大家!