因為過年期間到一家人到南部自由行的玩
就是走到那裡玩到那裡
連住的也臨時找
也許是心情好久沒放輕鬆了
心情放輕鬆跟著嘴巴也輕鬆的
三餐跟著阿欣和3個小孩一起吃~
所以短短的假期就破了我一直提醒自己的信唸
"""減肥是一輩子的事,只有愛自己才能愛人"""""
為了保持身材已經習慣平時都沒吃飽
只有聚會和假日外出才有進食
常常上班期間都只有1-2餐過日子的
往年過年自豪的也是過年的大魚大肉都引不起我的狂吃發胖
體重一直保持住
尤其是前陣子的騎單車
讓一直維持住的體重又下降1-2kg
讓我艮高興
沒想到喜悅卻在過年短短的5天渡假中破裂
帶來的是痛苦
這次上升太多4kg耶!!!!!!!!!!
少吃體重卻一直只回2kg就不動了
我如果是股票一定是績優股--漲多跌少呀
而且發現代謝比以前差了ㄅ
這天在facebook看到

大吃救星! 助助茶免費試喝徵文活動~共送出200名

馬上參加了--沒錢只好用免費的囉因我有三個小孩要養呀
花大錢在減肥上真的下不了手呀
看到可以試吃的當然動作快呀

大吃救星! 助助茶免費試喝徵文活動，助助茶包200組體驗(3包入)，粉絲收到後於其部落格撰寫心得一篇，即可免費獲得，並再選出10位優選粉絲文章，贈送1盒20 天份正貨，並於6/30日公告10位獲選者。

真希望我能得到--贈送1盒20 天份正貨
可是就要先說一下試喝的狀況了
我現在都少量少餐了
吃最多的是燕麥加牛奶了
可是沒辦法天天排便
也許是因為吃的太少了
結果在收到茶包的當下馬上泡來喝
過約3小時吧~
就排便了
肚子不痛排的很順暢耶
當然我不知道是否有效~因我的體重還是一樣耶
因我只是喝3包呀
但是這3天我的便便都正常ㄛ
想要試看看可以去
活動頁介紹http://www.asanas.com.tw/front/bin/form.phtml?Nbr=10953

產 品介紹頁http://www.asanas.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=othe_pro02&Category=281903
體 內環保 增加代謝 解除宿便
申請喝看看囉
減肥加油
我要少吃多動呀少吃多動呀
因沒多的扣扣買阿