2013-04-17 20:34:12樂居生活
養身藥膳-食療同源-玉米鬚茶
玉米鬚茶
煮玉米，記得把玉米鬚留下來煮茶。
新鮮玉米鬚 三兩 、茯苓三錢，加五碗水煮30分鐘，過濾後可飲用。
茯苓能利尿、滋養健脾、消除水腫，有行氣化水功效，喝「玉米鬚茶」這道茶飲，對水腫型肥胖來說，多代謝一些不必要的水分，自然就瘦下來。
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玉米鬚茶
煮玉米，記得把玉米鬚留下來煮茶。
新鮮玉米鬚 三兩 、茯苓三錢，加五碗水煮30分鐘，過濾後可飲用。
茯苓能利尿、滋養健脾、消除水腫，有行氣化水功效，喝「玉米鬚茶」這道茶飲，對水腫型肥胖來說，多代謝一些不必要的水分，自然就瘦下來。
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