2012-12-26 15:16:10樂居生活

養身藥膳-食療同源-木耳紅棗煲

 

木耳紅棗煲

【材料】

黑木耳 一兩 、紅棗三十枚

【功效】

補血、對內痔或月經過多有養血、止血功能

【作法】

黑木耳洗淨,紅棗去核,四碗清水煮成一碗