8/10
大腦：週末給了彼此的家人，沒有自己的時間。
身體：成全！成全孝順的心意，成全老邁的雙親想多看看兒女。

8/11
大腦：忌妒羨慕她的生兒育女，失落自己沒有的，原地踏步。
身體：每個人都有自己的進程和時區，祝福對方。
         30年後來看這，這又算什麼？！
         善待自己與周圍的人，才是生命之首要。
         每天每天都會有小變化，不會只有原地踏步而已。
         快7點，檢查瓦斯人員汗流浹背來檢查，
         突然覺得自己真無聊，
         有多少人為了生活、為了五斗米在努力著，
         我太閒了，才會為這芝麻不足以道的小事，在傷神，反覆輪迴。
         答應過身體、答應胃，不讓自己陷於莫名自找的焦慮，
         要傾聽身體說的話，
         我要好好來做。 
         要跟過去不一樣，要讓未來的自己和過去不同，
         得從現在自己的思維心性開始下功夫，
         才能夠脫離反覆輪回回轉，
         格局要放大，視野要放寬。