最近天氣真的是好熱，

太陽公公也好大，

為了避免被曬傷和曬黑，

防曬產品和雨傘都是我的好朋友，

雖然我知道有些人認為男生在大太陽下打傘有點奇怪，

但是真的要改變這個觀念，

大家都要培養「保養防曬、人人有責」的觀念，

不過各位男性朋友也還是盡量不要拿小碎花或是有蕾絲的雨傘，

我們還是盡量走「大太陽下撐傘還是很MAN」的路線，

還有薄外套也是個不錯的選擇，

但是不要選擇真的薄到可以透光的外套喔！

現在還有推出專門防曬的服飾或是配件，

大家也可以自己去一些賣場或是網路搜尋參考看看。

提醒各位朋友早上出門時，

防曬產品不只是要塗抹臉部，

脖子、耳後、露出的手臂也不能放過，

如果有穿涼鞋的朋友，

就連腳背也都是要記得擦防曬的，

千萬不可以忽略了一些細節的部份，

如果擔心防曬產品用量太兇的話，

可以選擇開架式價位較低的防曬產品來擦身體，

價格貴一點的就拿來擦臉啦！

最近遇到女性朋友和我說，

聽說美白針每個星期都去打的話，

全身都可以美白，

她很想去施打讓自己變白，

不過老實說我對美白針這種美白方式還在懷疑是不是那麼需要？

因為你可能連成分有什麼都不一定知道，

而且就算知道了成分，

你也很難知道成分濃度有多高。

有些美白針號稱含有「高單位」維他命C和B群，

老實說高單位到底是有多高？

還有人體真的有需要那麼多高單位維他命嗎？

再加上美白針裡面又添加了一些美白成分、胺基酸、抗氧化成分，

馬上價格就提高然後號稱可以「美白、抗老、排毒」，

（尤其是常看到會添加「銀杏」，不知道打了記憶力會不會變好）

而且美白針不會有人說一個月打一次就好，

是要常施打才會有效，

所以老實說算起來真的也不便宜，

我相信以黑色素形成的機制來看，

美白針會有效用存在，

但是是否真的值得花這些錢去施打，

就看個人的認知吧！

不管你是使用怎樣的美白方式，

我的看法是一定都要做好防曬，

這樣後續的美白動作才有意義，

不做好防曬相信白只會離你越來越遠啦！