2006-01-27 18:51:59催眠上師 曾耀曾

微笑醒來睡眠訓練儀

見床就睡,微笑醒來?
是誰不讓我睡一個好覺?

催眠上師研發的「微笑醒來睡眠訓練儀」- ISCS,應用全自動化的引導方式,將人帶入睡眠的狀態,並保持在睡眠中享有一定的品質。之後,在達到了預定的睡眠時間下,ISCS會自動叫醒睡眠者。一段時日之後,睡眠者便能建立起穩定的「動物睡眠生理時鐘」。享受既舒坦又安穩的「見床就睡,微笑醒來」的人生至樂。

良好的睡眠品質端賴於健康的身心,和穩定的潛意識狀態共同達成。

「睡眠」的研究實驗與應用,早已引起世界各國的重視。只是在台灣多半還是靠鎮定劑或鬆弛性藥物,作為解決失眠問題的最後防線。使用這種方式多半僅能維持一段時日,爾後失眠者所使用的藥量仍會不斷持續增加,終至有一天藥物使用過量,或是導致臟器質變而後悔一生。

影響睡眠品質的因素不計其數,但首推潛意識裡的「動物睡眠生理時鐘」所產生的「突變」影響最大。睡眠品質出現了問題,對腦下垂體的生長、免疫系統的調節、激素的釋放等有重大影響;在外顯症狀上,失眠者經常會有注意力不集中、精神渙散、消極、強迫觀念、憂鬱症、甚會導致自殘等傾向。

其它方面,導致睡眠品質不良的原因,還有生活習慣不佳(如睡前過度思考、閱讀書報或看電視、喝各種刺激性飲料 … 等),也有不良環境所造成的影響包括(睡眠環境太吵、過熱、過濕、外在干擾多 … )等,所以要解決現代人失眠的問題,必須全面性的檢討、規劃與調整。