做自己,為什麼還要說抱歉?
歷經昨天的情緒波動,使的身體有些不適
記取一個教訓,盡可能地讓自己保持平靜的心
情緒太多波動使得我又胸悶了...
這身體真的是...好的時候上刀山下火海~東跑西跑~活蹦亂跳
不好的時候,虛慘了...大家要好好地照顧好自己唷
每天早上都會為自己做個小占卜(我能為自己,無法為別人),提醒自己在工作上需要注意的地方
因為昨天的情緒波動,今天只想靜靜的
因此得到的結論就是,熱情度不大,今天就與屁孩們~和平共存,團結一心就好唄~
專注在當下
根植大地:我能穩穩地、專注地,讓自己投入在每個片刻。
正確序位
我喜歡在家庭/家庭中的自己,並讓自己回到原本的角色位置上。
呼吸
我能好好地深呼吸,吸進更多的光與氧氣。允許自己能自在地呼吸著,不阻擋呼吸自然的韻律。
RED
Thankfully and lovingly I pay my bills.
我懷著感謝與愛的心情,來付自己的帳單。
★這是在提醒我該回饋社會了
ORANGE
You can find joy in unexpected place.
你可以在意想不到的地方找到喜悅。
★喔!?有驚喜!我只求不要有驚嚇...哈哈哈哈
YELLOW
I am the radiant sun in my life.
在我的生命中,我就是發光的太陽。
★這句話應證了,我寫的字卡,做自己,為什麼還要說抱歉?(林依晨的書!)
GREEN
I accept everything that is a part of me with all my heart.
我由衷地接納每件事,那都是我的一部份。
★跟昨天的文章Title一樣,我就是我,我很好。
BLUE
In many ways I contribute to the protection and healing of the earth.
我用各種不同的方式,來保護並療癒地球。
INDIGO
Today I am staring a new life.
今天我開始過嶄新的生活。
★ㄟ?這麼突然就要開始,我還在療癒中耶~沒關係,慢慢地療癒中也是一種新開始
PURPLE
I am in direct contact with the power that created me.
我跟創造我的力量有直接的聯繫。
★我懂了,相信直覺是吧!