2024 年 10 月 23 日每天起床我會先讀阿卡西，是為一天中最好的精神能量，一般下午 4 點後便不連結了，除非客人急件比如陪伴病重家人
申命記24:14-15、17-22 24:14困苦窮乏的雇工、無論是你的弟兄、或是在你城裏寄居的、你不可欺負他。 24:15要當日給他工價、不可等
對三國很是熟悉、曾以三國題材來教授過作文的我，前些日子看到一篇有關名叫笮融的人的報導（詳見：三國最陰險的小人專殺恩人 為何
省到累積：Bal b/f TW$2,100+早餐TW$0+午餐+TW$0+晚餐TW$0+不買茶啡TW$200=TW$2,300 Bal c/f