現在的你是什麼樣的狀態呢？
你覺得自己需要愛嗎？
我覺得我非常需要
那你現在是呈現接受愛的狀態
還是抗拒愛的狀態呢？
我是抗拒愛的狀態

而你抗拒愛的時候
是贏了還是輸了呢？
贏了！很有面子
那你是想要贏還是愛呢？

今天我才知道
恐懼的另一面是慈悲
那你知道你在恐懼什麼嗎？
今天以前我都以為
我在恐懼沒有安全感
所以就會想要掌控一切
在我覺得安全的、對的範圍裡

可再深入一點去看
我發現我的恐懼是我怕輸
所以，你是想要贏還是愛呢？
我想要贏！很有面子
表現出需要愛的樣子就輸了！
很沒面子

偷偷告訴你
需要面子的人也需要高人一等
但你知道嗎？
心存感激並沒有矮人一截
而且不會沒有面子

人沒有十全十美
沒有辦法面面俱到
謝謝自己的不完美
也謝謝自己的不夠周到

謝謝恐懼輸的自己
也謝謝害怕表現出需要愛的自己
放過自己，對自己慈悲
慈悲是我們在地球上
所能夠綻放的
最高等的振動頻率
感謝老天爺愛的提醒