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玄舞言

看待他人的應用程式

你曾經思考過一個問題嗎? 現在的我只是一個自我概念而已 也許來自於原生家庭 也許來自於社會 但最終也...

2022-05-29

我想要讚嘆

每一個人或多或少都有想要 逃離逃開的東西 但就療癒的角度,走進去吧! 走進去一探究竟 你究竟想要逃...

2022-05-24

允許自己奢望愛之後

當你說你不會跟愛情在一起 又當你說你要放開愛情的時候 那個跟你一起在愛情裡面的我 真的好無助 而我...

2022-05-17

被自己無分別的愛著

今天收到了一個很大的禮物 在收到之前哭濕了 好幾張衛生紙 等待 在你的生命中 你正等待什麼嗎? 我...

2022-05-13

優良媽媽

今天是母親節 祝媽媽們母親節快樂 我媽媽有多溫柔賢淑 我就不多說了 但可以稍微提一下 在她的年代她...

2022-05-08

身心覺察身心療癒

你已經開始身心覺察身心療癒了嗎?如果已經開始了,恭喜你如果還沒有開始沒關係請讓采榛老師帶你深入其中這...

2022-05-07

我同情妳

你喜歡安靜靜的陪著自己嗎? 最近我好喜歡靜靜的陪著自己 而今天有一個靈感 想要對自己說一句話 我同情...

2022-05-04

謝謝自己今天所做的

最近在讀「奇蹟課程」奇蹟課程是很有美感的一部書但如何把美感用在生命中呢?頭腦會審判自己 哪裡做得不夠多...

2022-04-29

《媽的多重宇宙》

昨晚看了電影《媽的多重宇宙》 一點都不複雜的一部電影 簡單的說,當原本的我不被父母親接納而是放棄的時候...

2022-04-25

當你可以無私的愛著一個人的時候

今天品嘗到了無私的愛 當你對一個人的愛是這樣品質的時候 那代表你對對方沒有目的沒有要求、沒有期待也就是...

2022-04-22

老天爺就在我的頭腦裡面

老天爺就在我的小我裡面 老天爺就在我的狹窄裡面 老天爺就在我的罪惡感裡面 老天爺就在我的內疚裡面 ...

2022-04-14

我們一起祈禱,好嗎?

https://www.youtube.com/watch?v=fj-Imsyz-Zg

2022-04-12

接納自己的頭腦

追求完美是什麼感覺? 很費力的感覺 為什麼要追求完美呢?因為頭腦分析判斷我不夠完美 然後我就試著去接納不...

2022-04-09

是誰認定我是廉價的?

你有想過要成為一個什麼樣的人嗎? 又或者你會在乎自己在別人口中、眼中、心中是一個什麼樣的人嗎? 坦白說...

2022-04-07

身心合一

心一直隱隱作痛 我問老天爺怎麼樣心才不會痛呢? 祂說:心關起來就不會痛了 而妳已經把心關起來很久了 ...

2022-04-03
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