謝謝爸爸媽媽
給了我一個能夠
帶著晚餐來山水沙灘晚餐的
愜意生活

那天和朋友一起
在山水沙灘用餐
然後天空從太陽下山
到星星一閃一閃
我們躺在沙灘上一邊看星星
一邊聊著天

然後朋友就說起了
她的生命故事
最後我獲得了一個
非常深刻的提醒

如果我還沒有真正認識一個人
或了解對方的過往與困難
我將不具任何資格
評斷或批判什麼

甚至如果我還不清楚一個人
其生命故事的業力的前因後果
我就必須謙卑
不該自大的貼標籤
誰是加害者、誰是受害者
或自大的想要當拯救者

所以呢？
放輕鬆，笑一個！
帶著覺知為自己的生命故事
調整到輕鬆的氣氛
更換成愉快的背景音樂
反其道而行就找到出路了
感謝老天爺的提醒