（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）伊波拉病毒，持續在非洲肆虐，各界皆擔心，病毒突破封鎖，造成全球的大爆發，一如過去「SARS」，引起全球的大恐慌，而美國伊波拉病毒疫苗，也將在下周開始進行臨床實驗，此消息的確令人為之振奮，但根據麻省理工研究所，所公布的最新研究報告指出，伊波拉病毒，在過去幾個月之間，已變種超過三百次以上，使得下周的疫苗試驗，成效恐怕會大打折扣！

下周疫苗實驗　成效可能大打折扣

根據麻省理工博德研究所，對爆發之初，與爆發之後的病毒，進行基因序列分析，分析經發現，伊波拉病毒，目前已突變超過三百次，疫苗的研發速度，很可能因此望塵莫及，跟都跟不上病毒突變的速度。

此外，病毒在人體身上，其變種的速度，比在動物身上還要來得快上一倍，很可能讓下一周的疫苗試驗，以及藥物，成效大打折扣。在未來，伊波拉病毒是否會如果去的「SARS」一般大流行，各界均嚴密監控當中。

美媒：殺害患者的並非埃博拉病毒本身

【大紀元2014年09月03日訊】（大紀元記者夏曉言綜合報導）埃博拉病毒，人類歷史上最致命的病毒之一，目前正在「繼續加速」擴散，聯合國負責協調埃博拉防治工作的大衛•納巴羅（David Nabarro）博士說，這是一次前所未有的埃博拉疫情。

目前，最先進的醫療機構也無法治癒埃博拉病，甚至沒有任何確實有效的醫療手段。醫護人員所能做的，僅僅是協助病患儘量穩定身體狀況，補足水分及養分，而期盼病患自身的免疫系統能戰勝埃博拉病毒，或許這是現在最有效的治療方法。

埃博拉病毒正在「繼續加速」擴散

世界衛生組織上月28日在公佈的一份文件中說，目前埃博拉疾病的爆發正在「繼續加速」， 其中40%的病例是過去一個月內發現的。而上月29日，西非塞內加爾共和國衛生部長證實，該國發現第一例埃博拉病毒感染者，受埃博拉爆發影響的非洲國家已增至5個。

自從去年12月埃博拉疫情爆發起，迄今已有3000多個病例，1500多人已死於埃博拉，大多數死亡病例集中在幾內亞、利比里亞和塞拉利昂。但是聯合國衛生組織認為，在高傳播地區，實際感染埃博拉病毒的人數可能比目前公佈的數據高出4倍。

世界衛生組織警告說，埃博拉疫情嚴重程度正在不斷升級，可能會在未來9個月內傳染至2萬人。並預計需要投入5億美元才有可能阻止埃博拉病毒的傳播。聯合國負責協調埃博拉防治工作的大衛•納巴羅說：「我們此前從未經歷過這種埃博拉疫情」。

埃博拉病毒的「毀滅手段」

埃博拉病毒是人類有史以來所知道的最可怕、最神秘的病毒之一，儘管世界衛生組織苦心研究，但至今對這種病毒仍有許多不解之謎。病人一旦感染這種病毒，沒有疫苗注射，也沒有其它治療方法，唯一阻止病毒蔓延的方法就是把已經感染的病人完全隔離開來，醫護人員所能做的，僅僅是協助病患儘量穩定身體狀況，補足水分和養分，期盼病患自身的免疫系統能戰勝埃博拉病毒。

美國全國公共廣播電台（NPR）網站記者、編輯麥克林•迪克勒夫（Michaeleen Doucleff）在8月26日發表的《殺死你的不是埃博拉病毒本身》（How Ebola Kills You: It's Not The Virus）一文結合了科學家們的最新研究，描述了埃博拉病毒的致病機理，說出了一個驚人發現：最後殺死患者的並不是埃博拉病毒本身，而是患者自己的免疫系統。

要說起來可能有些話長。每個人出生的時候就帶來一位最好的保健「醫生」，名字叫做「免疫系統」。人的免疫系就像是一支軍隊，24小時保衛著我們身體的健康，它的強弱，決定著人們抵禦疾病入侵時的能力。免疫系統不是某個器官、細胞等，而是淋巴器官和淋巴細胞、免疫細胞的複雜結合。一旦有病毒或者病菌侵入身體，它們便會像多兵種結合的軍隊一樣，立刻聯合起來，使用不同的武器投入戰鬥，消滅一切入侵者。如果人的免疫系統不夠強健，病毒、細菌就會趁虛而入，引發疾病。

聖路易斯華盛頓大學的病毒學家加雅•阿瑪拉辛格（Gaya Amarasinghe）說，埃博拉病毒在進入人血液的那一刻，首先瞄準並感染的是免疫系統的細胞。其中一個目標是樹突狀細胞（dendritic cell）。

樹突狀細胞是一種哺乳類的免疫細胞，是目前所知的功能最強的抗原遞呈細胞。在危險較小的感染中，例如感冒，樹突狀細胞會吞噬掉病毒，然後指導其它免疫細胞為這種病毒量體裁衣般地製造抗體。然後抗體附著在病毒的表面，阻止其感染更多細胞。我們的身體就是以這樣的方式清除血液裡的病毒。

然而，埃博拉病毒比感冒病毒要狡猾得多。它會結合到細胞上的一種運輸蛋白上，隨著運輸蛋白潛入樹突狀細胞內部，切斷它們的報警系統。這樣就造成免疫系統對已入侵的埃博拉病毒毫不知情，更別說製造針對的抗體了。

沒有遇到任何抵抗，埃博拉病毒瘋狂地在人體內自我複製起來。血液中呈現出一派群魔亂舞的景象，很多器官被感染了。最終，細胞開始死亡及爆裂，組織壞死。死亡的細胞將它們所有的內容物釋放到血液中，發出求救信號。身體內狼煙四起，免疫系統如夢方醒，方寸大亂。

令人驚懼的免疫攻擊——「細胞因子風暴」就在這時發生了。

細胞因子是細胞釋放到血液中的小分子。它們可以觸發很多活動。細胞因子可以令免疫細胞衝到感染部位、吞噬遭到損傷的細胞，甚至穿透血管壁。細胞因子還可以引發炎症，令被破壞的機體腫脹、發熱以及疼痛。免疫細胞通過細胞因子彼此溝通。

本質上來說，細胞因子風暴是一種求助信號，目的是讓免疫系統霎時間火力全開。這種自殺式的反擊能夠損傷病毒，但也會留下一大堆連帶傷害。血管承受了其中最主要的攻勢。

紐約市西奈山醫院（the Mount Sinai Hospital in New York City）的病毒學家克里斯托弗•巴斯勒（Christopher Basler）說，細胞因子風暴令血管壁變得更容易穿透。因此患者的動脈、靜脈和毛細血管都開始滲出血液和血漿。

細胞因子風暴還會引發一氧化氮的大量釋放。這種物質會進一步稀釋血液並破壞血管。所有這些因素綜合起來，埃博拉患者的血壓降到了危險的水平。

「到了病程的最後階段，患者的血管上會出現細微的洩漏。」美國德克薩斯大學醫學部的免疫學家托馬斯•蓋斯伯特（Thomas Geisbert）說，「患者最後實質上會失去血壓，體溫下降，陷入休克。」

巴斯勒說，埃博拉病毒感染的最後階段，細胞因子風暴才是奪命殺手。

換句話說，人身體的免疫系統對埃博拉病毒的反應太遲鈍，最後不得不孤注一擲地反擊時，因過於猛烈而要了人的性命。

其實能夠觸發「細胞因子風暴」以致人於死地的病毒有多種，如禽流感、SARS（非典）等，埃博拉病毒或許是其中最擅長者。

遠離疾病、強身健體——人類自身免疫系統起決定作用

英美醫學專家的研究表明，要想遠離疾病、強身健體，人類自身的免疫系統起著決定作用。作為人體免疫系統的重要組成部份，巨噬細胞、淋巴細胞和免疫球蛋白等就像守城的衛兵，不論白天黑夜，將「入侵者」快速加以識別，並且清除出去，使人體得以保持健康。如果這些「衛兵」營養不良，其監視、防禦和攻擊病毒的能力就會紊亂和下降。

那麼，怎樣才能保持人體免疫系統的健康呢？做起來其實並不難，主要是心情愉快、適度運動、充足睡眠、均衡飲食等。

1、時刻保持樂觀情緒

一個人的免疫力與情緒有很大關係。研究發現，敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。因為精神愉快與悲傷苦惱可產生兩種不同的生化過程，悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化，引起生理功能紊亂，減弱機體的免疫力。

2、學會放鬆

緊張會促使腎上腺皮質激素的分泌，導致免疫反饋失調。有些人在考試前、應聘前常易被諸如感冒等擊倒，這是因為緊張所誘發的焦慮限制了免疫細胞的作用。免疫系統也受情緒和感受的制約，因此要保持樂觀的心理狀態。消極、情緒化、緊張過敏的人往往免疫系統比較脆弱，也易染上疾病。近年來有許多研究發現，靜坐冥想可以有效消除緊張情緒。

3、交朋友

有研究顯示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染傷風感冒的發生幾率，而且能夠有助於激活自然殺傷細胞的活力，這些細胞專門「捕捉」和「破壞」腫瘤細胞以及已經被病毒侵入的細胞，因而有利於抗腫瘤、抗病毒感染和增強免疫調節。和朋友聊天，或傾訴心事可以令人心情愉快，使身體減少分泌一種會對免疫系統產生抑制作用的激素。

4、保持良好的睡眠

良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升，而醫學專家的研究也證明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

5、經常鍛練

經常性的進行中等強度的運動能增強機體免疫系統的功能，因為體育鍛練能緩和情緒，減輕壓力。有氧鍛練對提高免疫力也有效，中年人可在週末時出門郊遊，有慢性病的老年人要避免心臟負擔過重，可選擇在早晨或飯後進行慢走，然後再漸漸過渡到快走。

6、限制飲酒

每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部份都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。

7、喝茶

美國科學家發現：茶葉中名為「茶氨酸」的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強5倍。茶氨酸還能調動人體免疫細胞抵禦病毒、細菌以及真菌。

8、補充維生素

維生素C能抑制膳食中有致癌作用的亞硝胺的合成，以及促進抗體形成，增強白細胞的吞噬作用，而增強機體的抵抗能力。可多吃草莓、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔等含有大量維生素C的水果、蔬菜。維生素A對呼吸道及胃腸道粘膜有保護作用。缺乏維生素A會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降，病菌、病毒等就會乘虛而入。從食物中補充維生素A是一種安全有效的保健方法。多吃胡蘿蔔可增強免疫力，合理的胡蘿蔔食用方法是用足量的油炒或燉。

9、多喝水

缺水會削弱抵抗力。多喝水能讓人感覺更有活力，還可使口腔和鼻腔內粘膜保持濕潤，從而可有效發揮捕捉病菌的功能。研究證明，白開水很容易透過細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。

責任編輯：伊萍