我從2002年修習光的課程以來，每日無時不生活在光中。那時正面臨先生外遇，
沉重的壓力令自己心力交瘁，充滿憤怒、嫉妒和恐懼，每日生活在無望中。但當我從一階白色之光開始習修後，發現上師不斷強調光可以淨化自己及週遭人事。當時心想，既然光可以淨化，那就把光打在先生身上，死馬當活馬醫。單純的想法，相信上師所言，
以及希望淨化他，不讓妄念再干擾自己。

從此每日在光的習修中，最後一定把他放在光中，與他相處時，也不忘記以白色之光籠罩保護自己，再送光給他。

　　面對困擾我情緒的先生外遇事件，自從習修光以後，就一直用肯定的心與自己相
處。並用包容的愛和光與先生相處。每日送光及祝福給予第三者，《光的課程》告訴我們，要愛我們的敵人，所以我就更要把光與愛給她，以化解我們之間的因緣。說也奇怪，當我修到二階時，他們就開始有了爭執，女的避不見面，男的帶刀要報復，真是八點檔；
而後的發展，我不參與也不介入，只給予他們光、愛和祝福。

　　修到第三階時，有一天，第三者打了一通電話給我，向我道歉，說她不該介入我們，她決定離開。我祝福她，但心中未置可否，因這已經是她第四次提要分手，但這次是真的。先生再也找不到她的人，她搬家，消失了，好像世上未曾有這個人存在。先生失魂落魄了好一段時日，其間我對他充滿憐憫；因為人總是在尋找那失去的一半，以為能尋到靈魂伴侶或今生的摯愛，但現實是無情的，它總是令人失望，只因人們完全不知尋尋覓覓的一半就在自己心中等待合一。如果你面對自己的內心，願意去看、去發現、去了解，你就會明白原來那一半就在核心裡，因為這裡有愛、滿足和喜悅。可嘆世間人從不內求，只向外尋，跌跌撞撞，滿身是傷，還是在外求。

在修習光以後，自己每日充滿愛和喜悅，喜悅從內心源源不斷的流出。常常就在走路或騎車時，開懷大笑，樂得想唱歌，想與別人分享，因為那份愛總讓我與人相處時充滿喜悅。上師說在光中的喜悅是最美麗的，我就是那樣。我常告訴想修光的人，在光中不求神通，只求圓滿的愛和喜悅。這不就是人一生所要追尋的嗎？未修光的姊妹們，大家一起來，進入光中，進入愛和喜悅中，修光的女人最美麗！我們歡迎你。