飲用方法：
●一般問題（痛風）：
梅子醋15cc+純米醋15cc稀釋5倍常溫開水於三餐飯後當湯喝。
老松醋30cc稀釋5倍常溫開水於睡前1~2小時飲用。（若想更快調適於中、晚餐間再飲一次）
●糖尿病（減肥）：
梅子醋5cc+純米醋25cc稀釋5倍常溫開水於三餐飯後當湯喝。老松醋30cc稀釋5倍常溫開水於睡前1~2小時飲用。（若想更很調適於中、晚餐間再飲一次）
●心臟病：
梅子醋15cc+純米醋15cc稀釋5倍常溫開水於三餐飯後當湯喝。
老松醋15cc+蘋果醋15cc稀釋5倍溫開水於睡前1~2小時飲用。（若想更快調適於中、晚餐間再飲一次）
●皮膚病（異位性皮膚炎）：
梅子醋15cc+醋精15cc稀釋5倍常溫開水於三餐飯後當湯喝。
（肝功能不良）老松醋30cc稀釋5倍溫開水於睡前1~2小時飲用。再搭配藍藻補充營養。（下午四點再加強一次增加改善速度）
飲用初期有人會產生（好轉反應）（病情好轉前的暫時性症狀惡化）這是病情好轉無可避免的關卡，能輕鬆度過最好。但若有反應，不要擔心，不要放棄，慢慢會好轉。
喝醋會有「好轉反應」
飲用天然釀造醋，初期會產生「好轉反應」，也就是病情好轉前的暫時性症狀惡化（例如痛風者更痛、發疹、胃脹、頭痛等），因個人體質、症狀有異，好轉反應的快慢不一，且部位會不同，這是病情好轉前無可避免的關卡。但若有反應，不要擔心，不要放棄，慢慢會好轉。有些人能輕鬆度過，有的時間較長，不要擔心，不要放棄，這樣的現象會逐漸改善。