2010-09-08 23:31:50rita
冬瓜薏仁湯 利水消腫清熱、瘦身潤澤肌膚
9/7 報導指出 冬瓜薏仁湯 利水消腫清熱、瘦身潤澤肌膚
- 可藉由冬瓜、薏仁入方製成茶飲，幫助利水消腫；利濕；清熱的功能，有效改善水腫。
- 養生消水腫茶飲，「冬瓜薏仁湯」，材料包括準備：冬瓜1斤、薏苡仁（大薏仁）5錢到1兩、芡實3錢。做法：先將薏苡仁、芡實洗淨，加入4~5碗水浸泡半小時，將冬瓜連皮、留瓜仁，洗淨切塊，先煮薏苡仁和芡實，用大火煮沸後改小火，煮到半熟後，加入冬瓜同煮，煮到冬瓜、薏苡仁及芡實熟，加適量鹽調味。
- 資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100907/128/2cipg.html
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