2007-06-03 12:38:47♨﹌低調〃 薛﹏※
海鮮蛋包
【材 料】
A.洋蔥 1/2顆
花枝 1隻
海瓜子 20公克
鮮蝦 10隻
奶油 適量
鹽 少許
胡椒 少許
白酒 1大匙
B.蛋 3顆
牛奶 2大匙
鹽 少許
胡椒 少許
帕瑪森乳酪 20公克
C.沙拉油 適量
橄欖油 適量
【做 法】
1.洋蔥切絲;花枝洗淨切成粗丁狀;海瓜子洗淨;鮮蝦去腸泥,剝除蝦殼及頭部,洗淨後瀝乾,撒上少許鹽略拌,對切備用。
2.鍋中放入奶油加熱,放進洋蔥絲以中火炒香,再加入作法1的其他材料拌炒至變色,加鹽、胡椒調味,瀝除多餘水分。
3.將蛋打散,與其他材料B混合拌勻即為蛋液。
4. 將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,再倒入橄欖油加熱,沿鍋邊淋入白酒,倒入作法3的蛋液,用筷子邊煎邊攪拌,煎至半熟狀態後,將作法2的所有材料置於鍋邊,再從另一鍋邊將蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。
A.洋蔥 1/2顆
花枝 1隻
海瓜子 20公克
鮮蝦 10隻
奶油 適量
鹽 少許
胡椒 少許
白酒 1大匙
B.蛋 3顆
牛奶 2大匙
鹽 少許
胡椒 少許
帕瑪森乳酪 20公克
C.沙拉油 適量
橄欖油 適量
【做 法】
1.洋蔥切絲;花枝洗淨切成粗丁狀;海瓜子洗淨;鮮蝦去腸泥,剝除蝦殼及頭部,洗淨後瀝乾,撒上少許鹽略拌,對切備用。
2.鍋中放入奶油加熱,放進洋蔥絲以中火炒香,再加入作法1的其他材料拌炒至變色,加鹽、胡椒調味,瀝除多餘水分。
3.將蛋打散,與其他材料B混合拌勻即為蛋液。
4. 將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,再倒入橄欖油加熱,沿鍋邊淋入白酒,倒入作法3的蛋液,用筷子邊煎邊攪拌,煎至半熟狀態後,將作法2的所有材料置於鍋邊,再從另一鍋邊將蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。