1. 不要經常住在一起

很多女性婚前不容易得尿道炎，婚後容易得尿道炎，因為夫妻生活容易使女性尿道口的細菌逆行，通過尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂引起尿道炎。

因此企業為了能夠防止夫妻共同生活方式引起尿道炎，尿道炎 醫生注意夫妻日常生活水平不宜太頻繁，並且在社會生活前男女雙方都要女注意清潔環境衛生，並且多喝水，完事之後要及時進行排尿，排尿可以提高起到對尿路的沖洗，這對預防尿道炎的發生有很好的作用。

如果夫妻中任何一方患有尿道炎，最好不要在治療期間與對方發生性關系，或者佩戴少量避孕套，以避免交叉感染。

2、不要不就是喝水或少喝水

在生活中，我們應該多喝水，補充足夠的水，這不僅有助於治療炎症，而且可以增加排尿量。小便時，尿液不斷沖洗尿路，盡快排出細菌和毒素，保持尿路清潔，能有效抑制細菌的生長。

3、不要不講衛生

自身發展清潔生產衛生方面要注意，如果讓私處長時間處在一個潮濕的環境，細菌進行繁殖的速度就很快，細菌就容易通過侵入尿道而形成一種急性尿道炎。因此我們最好是每天睡前用溫熱水系統清洗私處，並且穿舒適寬松的純棉內褲。

4.不要長期坐著

久坐容易導致尿道炎的發生，這也是女性尿道炎高發的原因之一。

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