生活中很多人被大油頭困擾，即使是前一天晚上剛洗過頭髮，但是到了第二天頭髮依然會很油，大油頭不僅會影響到個人的心情，還會嚴重影響個人的形象，看起來會顯得很邋遢。

頭髮出油和皮脂腺有關，皮脂腺的主要功能就是分泌油脂，滋潤毛髮和頭皮，平日出些油是正常的。

如果出油過快過多，可能和以下原因有關：

1、遺傳因素：天生油性膚質，天生皮脂腺敏感，很容易出油；

2、個人行為：比如熬夜、飲食油膩會加快皮脂分泌率，同時會提升體內雄激素水準，導致皮脂大量分泌。

3、脂溢性脫髮：患有這種脫髮的髪友，體內DHT水準高，高濃度的DHT可以加快頭皮出油，這也是為什麼脂溢性脫髮總和頭皮出油關聯在一起的原因。

知道了導致頭髮愛出油的成因，對應的改善方法也就來了：

如果屬於第1、2類情況，可以通過生活習慣來改善。

日常洗頭，最好避開皂類強鹼性的清潔產品。

雖然清潔效果很強，但會把正常皮脂一起清走，改變頭皮酸鹼性環境，進而導致皮脂腺加速油脂分泌，出現越洗越油，越油越洗的惡性循環。

大家可以使用一些含有0.5%煤焦油洗劑、3%水楊酸洗劑，可以起到很好的清潔殺菌、抑制皮脂作用。

如果你是由脂溢性脫髮引起的頭髮油膩、掉髮問題改善起來就有點麻煩了。

初期輕症脫髮的髮友可以通過藥物抑制雄激素活性，減少DHT對毛囊和皮脂腺的影響，頭油、掉髮問題就會大大緩解。

針對脫髮時間比較久，比較嚴重的朋友，可以做植髮，把後枕部長壽毛囊種植到脫髮部位。

總的來說，單純頭皮出油的問題，多注意飲食、作息，注意清潔就好。若是脫髮引起的頭油問題，一定要儘快去醫院找醫生治療。

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