洗臉的步驟要因洗面乳而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。

洗臉的手法

1、(無泡沫的洗面乳)：先把臉打濕，擠出少量洗面乳點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰；

(有泡沫的洗面乳)：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面乳在手心摩搓出泡沫。

2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(針對有泡沫洗面乳)

3、再用中指以及無名指在手心打圈狀，以使有泡液產生。然後，把兩個手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開。

4、洗臉時的抗老按摩法

a 首先，從下巴用中指及無名指斜斜以內往外打圈至耳根(可稍加點力輕按，此為穴位)

b 嘴角開始用中指及無名指由內而外打圈成斜狀至耳中(可稍加點力輕按，此為穴位)

c 兩頰同樣用中指及無名指由內而外打圈成斜狀至太陽穴(可稍加點力輕按，此為穴位)

d 額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴，(可稍加點力輕按，此為穴位)

e 鼻梁的洗法則是往下掃塗，兩手的中指及無名指交替掃。鼻側兩邊用中指上下抽動；鼻翼兩處則用中指由外向內打圈，此動作可以幫助減少黑頭。

f 眼睛的洗法則是用無名指由內眼角開始向上向外打兩個圓圈。

g 剩下嘴唇了，用中指及無名指從中間部分向法令紋生長處、唇部兩邊打大括號型。

5、嚴格遵照以上手法洗臉，中指以及無名指由下往上，由內往外打圈成斜狀洗面。

6、哪個地方沒有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。

7、注意潔面產品在臉上停留的時間不要超過1分鐘。