2006-03-31 14:10:21杯子的筆記本

吃在湖南(2)湘菜簡單做

一品酸辣雞
一、原料
主料:三黃雞1只(約750克)。
配料:小米辣椒50克。
調料:植物油50克,精鹽4克,味精5克,雞精5克,白酒10克,姜50克,香蔥5克。
二、製法
1、將三黃雞宰殺後去毛洗淨,砍成3厘米見方的塊;將雞胗切菊花形;雞腸用剪刀剪開,放精鹽、醋揉搓幾遍,洗乾淨後切1寸長的段;雞心、肝切厚片;雞血用開水燙後切成厚片;老薑去皮切片,香蔥切段。
2、將雞雜用入沸水鍋內焯水後過涼,瀝干備用。
3、鍋內放底油,燒至六成熱時,下薑片煸香,倒入雞塊,烹入白酒,炒干水分,加入500克清水、小米辣椒,旺火燒開,轉用小火煨至雞肉軟爛,加入雞雜、精鹽、味精、雞精調好味,撒香蔥段,隨酒精爐一同上桌即可。
辣椒炒肚片
基本特點 色艷味美。
基本材料 白煮豬肚500克,青椒、紅椒各250克,蔥花、鹽、料酒、味精、花生油、水澱粉各適量。
製作:
1.將豬肚片成片;青紅椒切開去筋去籽洗淨,用開水汆一下,撈出切成小段。
2.炒鍋注油燒熱,下入蔥花煸香,放入肚片翻炒幾下,加入青椒、紅椒、鹽、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水澱粉勾芡,淋上熟油,出鍋即可。

平鍋羊肉
一、原料
主料:羊肉1腿(重約2000克)。
配料:大蔥200克,洋蔥100克,尖紅椒50克。
調料:植物油1000克(實耗50克),精鹽20克,味精10克,蚝油8克,醬油5克,料酒20克,辣妹子辣椒醬10克,二鍋頭150克,老乾媽豆豉50克,蒜籽100克,姜200克,香蔥200克,整干椒250克,八角10克,桂皮5克,紅油25克,鮮湯50克。
二、製法
1、將羊腿去主骨,入冷水鍋內焯水,去盡血污,再放入湯鍋,加入清水、洋蔥、整干椒(200克)、姜、香蔥、二鍋頭、八角、桂皮、精鹽、味精,旺火燒開後撇去浮沫,用小火煮至八成爛,撈出後切成5厘米長,0.5厘米粗的條待用。
2、尖紅椒去蒂切圈,蒜籽去蒂,大蔥切斜片,餘下50克整干椒切段。
3、淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱,下羊肉略炸,倒入漏勺瀝盡油。
4、鍋內留底油,下蒜籽、尖椒圈、干椒段、老乾媽豆豉略炒,再加入羊肉,烹入料酒炒香,加味精、醬油、辣妹子辣椒醬、蚝油炒拌均勻,倒入鮮湯稍燜,淋紅油,出鍋裝入大蔥打底的平鍋內,帶火爐上桌即可。
三、特點:香辣味濃,風味獨特。


水煮回頭魚
一、原料
主料:回頭魚1條(約1000克)。
配料:萵筍頭300克,青椒50克。
調料:秘製回頭魚油60克,精鹽4克,味精4克,雞精2克,料酒10克,蒸魚豉油3克,白醋2克,剁辣椒5克,姜10克,紫蘇葉20克,胡椒粉3克,鮮湯1500克。
二、製法
1、將回頭魚宰殺洗淨,剁成3厘米見方的塊。
2、萵筍頭去皮切成0.5厘米厚的片;青椒去蒂切圈;紫蘇葉切碎;姜切片。
3、淨鍋置旺火上,放入回頭魚油,燒至六成熱,下薑片煸香,放入回頭魚稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒勻,加入鮮湯,旺火燒開後撇去浮沫,煮約3分鐘後加精鹽、味精、雞精、胡椒粉、蒸魚豉油調好味,再加萵筍片、青椒圈、紫蘇葉,中火煮2分鐘即可。
三、特點:魚肉細嫩,湯鮮味濃。
附:秘製回頭魚油的製法鍋內放1500克植物油,加100克香蔥,300克干香蔥頭,100克干椒段,50克豆豉,300克薑片,100克花椒籽,小火熬製,至香蔥變枯黃時,撈出渣滓即可。

香粽燒排骨
一、原料
主料:豬中排250克。
配料:香粽12個(約250克)。
調料:植物油40克,精鹽5克,味精4克,雞精2克,蚝油4克,料酒20克,薑片10克,八角、桂皮各4克,整干椒15克,白蔻2克,香油5克,鮮湯300克。
二、製法
1、將豬中排剁成2.5厘米長的段,入沸水鍋內焯水,撈出瀝干水分待用;姜切片。
2、淨鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,放入薑片煸香,再下入豬排炒干水分,放八角、桂皮、整干椒、白蔻,烹入料酒炒香,倒入鮮湯,旺火燒開後撇去浮沫,加入精鹽、味精、雞精、蚝油調好味,轉用小火燒至排骨軟爛,選出香料,加入蒸熟的香粽,旺火收濃湯汁,淋香油,出鍋裝盤即成。
皮蛋燴排骨
主料:排骨500克,皮蛋250克。
配料:鮮紅椒10克。
調料:植物油1000克(實耗50克),精鹽6克,味精5克,料酒20克,美極鮮醬油4克,阿香婆香辣醬8克,香蔥10克,姜、蒜籽各5克,整干椒10克,鮮湯500克。
二、製法
1、將排骨洗淨,砍成2厘米長的塊,入沸水鍋內焯水後待用;皮蛋蒸熟,去殼,切成4塊;鮮紅椒去蒂切菱形片;姜切片;蒜籽去蒂;香蔥切段。
2、將皮蛋裹上干澱粉,入六成熱的油鍋內炸至表面發乾,倒入漏勺瀝干油。
3、鍋內留底油,下薑片、蒜籽煸香,再下入排骨炒干水分,烹入料酒炒香,加入鮮湯,旺火燒開後撇去浮沫,加精鹽、味精、美極鮮醬油、阿香婆香辣醬、整干椒調好味,轉用小火煨至排骨軟爛,再選出整干椒,倒入皮蛋,加紅椒片,旺火收濃湯汁,淋香油,將排骨擺於盤中,旁邊圍皮蛋,撒上香蔥段即可。
冰糖蓮子
[原料/調料]
湘白蓮200克,鮮菠蘿50克,罐頭青豆25克,罐頭櫻桃25克,桂圓肉25克,冰糖300克。
[製作流程]
1.將蓮子去皮去芯,放入碗內加溫水1杯,上籠蒸至軟爛。桂圓肉用溫水洗淨,泡5分鐘,濾去水。鮮菠蘿去皮,切成1厘米見方的丁。
2.將炒鍋置中火上,放入清水500克,再放入冰糖燒滾,待冰糖完全熔化,端鍋離火,用篩子濾去糖渣,再將冰糖水倒回鍋內,加青豆、桂圓、菠蘿煮滾。
3.將蒸熟的蓮子濾去水,盛入大湯碗內,再將煮滾的冰糖水及配料一齊倒入大湯碗內即可。

虎皮尖椒
主料:帶毛五花豬肉1公斤,醃雪裡紅梗50克。調料:植物油1公斤(實耗約100克),料酒20克,白糖150克,鹽50克,醬油20克,蔥20克,姜20克,大料2枚。
作法:(1) 將肉在火上烤黃,放在溫水中泡軟,刮去黃焦皮及髒物,擦乾。而後在皮上劃成虎紋花刀,再以清水洗淨待用。
(2) 把姜拍疏,蔥切3厘米長段。把醃雪裡紅梗除去根梢,切成2厘米長段以後,用涼水洗淨,稍干後用油炸焦待用。
(3) 在鍋裡放些清水,旺火燒開後,加入醬油、料酒、大料、白糖、蔥、姜、鹽,再放肉(皮朝上)。待湯燒開以後,撇去浮沫,有文火煨至3~4成熟時,把肉翻過去再繼續煨,當肉煨到8~9成熟時,撈出來把肉皮朝下,放在碗內,把湯汁倒在肉上,再加上待用的雪裡紅梗,上屜用旺火再蒸15~20分鐘。而後皮朝上扣入盤裡,把湯汁澆入炒勺中煮濃後,澆在肉上即成。
特點:油亮光滑,紋似虎皮,軟爛醇香。

富貴雞
土雞1只(1200公克) 太白粉水1大匙 油1/2鍋
A 料 豬理脊肉150公克 冬菇5朵 冬菜40公克 竹筍110公克 辣椒3支 蔥10支
B 料 蔥2支(拍扁) 姜2片(拍扁) 醬油1/2杯 酒1/2杯
C 料 鹽1/8茶匙 味精1/2茶匙 糖1/2茶匙 酒1茶匙
作法步驟:
先切去雞的腳掌,再以刀背敲扁(雞骨敲碎,但不要弄破表皮),和 B料一起醃置 10分鐘,冬菇泡軟去蒂,所有 A料切成細絲備用。
炸油 1/2鍋燒熱,放進雞炸至金黃色即撈起。
炒鍋留油 2大匙燒熱,放 A料和 C料翻炒易熟,澆淋太白粉水炒勻盛起,塞入雞腹肉。
將雞移置玻璃紙上,分別裹上 3層,以麻繩捆綁,再分別裹上荷葉 2層,同樣以麻繩綁緊,然後包上錫箔紙,放置烤箱中,以中火烤約 21/2小時即可取出,盛於盤中上桌供食。
食用前,先準備 1支前力,依序把錫箔紙、麻繩、荷葉及玻璃紙一一剪開、剝開,如此就能品嚐到清腴鮮美的佳餚了。

備註:
富貴雞又稱叫化雞,傳統的做法,最外層裹上約 21/2公分厚的泥土(不需錫箔紙,以 4公氠耐火土加適量清水揉勻後使用,耐火土在五金建材行有售),烤約 3小時。烤時要注意火候,若過火易致爆開,要注意安全。


清酒富貴雞
原料:
柴雞1只、瘦肉75克、香菇6朵、筍1根、荷葉1張、玻璃紙1張
輔料:
(1)米酒1大匙、醬油1大匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少許
(2)清酒2杯、鹽1/2大匙
做法:
1. 柴雞去頭腳、內臟,洗淨,汆燙過撈出。
2. 瘦肉、香菇及筍分別切絲,用2大匙油炒熟,加調味料(1)調味盛出,連同半杯清酒倒入雞腹內,然後用牙籤封緊。
3. 荷葉泡軟、汆燙,切除中間粗梗;將玻璃紙攤開,並將荷葉鋪於面上,雞身用調味料(2)抹勻,連同剩餘的調味料(2)先以荷葉包好,再以玻璃紙包緊。
4. 放入蒸籠大火蒸1小時,食用時移入深皿中,再剪開荷葉即可夾食。
Tips:
傳統的富貴雞還要塗上泥巴用窯烤,這道菜的作法是簡化的作法,比較適合家庭製作,打開後香氣撲鼻,非常好吃。
雞的體積不宜太大,約1500克左右即可,肚子的油一定要掏淨,以免油膩。