2006-03-30 21:18:19杯子的筆記本

台灣菜(2)

台灣涼面
原料:粗油面300克 小黃瓜1條 白醋少許
輔料:芝麻醬4大匙 冷開水4大匙 醋3大匙 糖1茶匙 色拉油1大匙 蒜泥1/2茶匙 薑汁1/4茶匙 花生粉1大匙 醬油1/2茶匙 味精1/2茶匙
做法:
1.小黃瓜洗淨,切絲備用。
2.油面放入加有少許白醋的沸水中汆燙一下,撈出後加少許色拉油拌勻、攤開,用電風扇吹涼備用。
3.將芝麻醬先用冷開水拌開,再加入其餘調味料一起拌勻成醬料。
4.食用時,將涼面盛入盤中,放上小黃瓜絲,再淋上醬料,拌勻即可。
貢丸湯
原料/調料]
貢丸 1/2斤 高湯 6杯 芹菜末 1大匙 鹽 1大匙 香油 少許 胡椒粉 酌量
[製作流程]
(1)高湯煮開後,放入貢丸及調味料,煮至貢丸浮起,最後撒上芹菜末與香油即可。
相傳貢丸一名的由來,是因早期業者的作法靠人工持木棒以槌擊肉塊,然後捏製成肉丸,因閩南語中,槌擊為『扛』,因而稱為扛丸或貢丸。

台式滷肉飯
原料:
五花肉丁300克、紅蔥頭75克、白米飯1碗
輔料:
醬油5大匙、冰糖1大匙、味精少許、水3杯
做法:
1 紅蔥頭去皮,切小丁。
2 鍋燒熱,放入五花肉丁,煸炒至出油且肉丁干酥後,放入1爆香。
3 加入調味料,拌勻,大火燒開後,改最小火,續燜煮至湯汁剩約3/4杯。
4 取適量3澆在白飯上即可。
秘訣:
1燒煮滷肉時,火絕不可太大,最好用最中心的小火慢慢燉煮,才能燒出肉丁及紅蔥頭丁的香味,火若過大,湯汁易收干,此時若再加水稀釋重燒,就達不到應有的風味!
2喜食香菇者,可加入香菇丁,與紅蔥頭丁一同爆香、紅燒。

台式蘿蔔糕
[原料/調料]
1.蘿蔔 1/2條 水 550cc
2.在來米粉 500公克 糖 3大匙 鹽 2大匙 香油 1又1/2大匙 胡椒粉 1/4小匙
3.碎蝦米 40公克 香菇丁 10公克
4.年糕紙 1張 長條形模型 1個
[製作流程]
1.將蘿蔔刨成細絲,和水一起煮軟後,把蘿蔔絲撈起,水和材料2一起拌勻,即為米漿。
2.將材料1削絲備用。
3.燒熱鍋子,加入2大匙油炒香材料3,再放入作法1的米漿中混合均勻。
4.在模型中放入年糕紙,再把作法3混合好的米漿倒入,表面抹平,放入蒸籠,中小火需40分鐘,可用筷子刺入,若無沾黏即可。
做好的蘿蔔糕可切厚片,用平底鍋把表面煎成金黃色,沾醬油膏食用,或是將蘿蔔糕切成長條狀,用高湯、蔬菜一起煮成蘿蔔糕湯來食用,展現不同面貌。


台灣北部肉粽
[原料/調料]
長糯米 2斤 五花肉 2斤 鹹鴨蛋黃 20個 香菇約 20朵 栗子約 20粒 蝦米 2兩 紅蔥頭 2兩 水 2~3杯 粽葉 60~80片 醬油 3~5大匙 鹽 少許 五香粉、胡椒粉 各適量
[製作流程]
(1)長糯米洗淨後泡半小時瀝干備用。
(2)起油鍋,將紅蔥頭爆香,加入蝦米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入調味料及2~3杯水鹵20分鐘。
(3)將鹵好的五花肉、香菇及栗子挑出備用,利用剩餘的滷汁將米炒至半熟。
(4)取用2片粽葉背對背重疊,再對折成三角杓狀,放入1杓米,加上五花肉、香菇、鹹鴨蛋黃,再蓋上1杓米包成三角錐狀,用棉繩綁好後,放入蒸鍋中蒸1.5小時至2小時,蒸熟為止。

彰化肉圓
[原料/調料]
1.粉漿材料 : 在來米粉 100公克 蕃薯粉 300公克 水 550cc
2.餡料 : 筍乾 200公克 裡肌肉片 150公克 香菇 30公克 紅蔥酥 3大匙 醬油 1/3小匙 五香粉 1/3小匙 胡椒粉 1/3小匙
3.其他 : 香菜 少許 蒜茸 少許 小碟子 數個 蒸籠組 紅色食用色素 少許
1.醬料 : 醬油膏 5匙 海山醬 3大匙 味噌 2大匙 糖 3大匙 水 2/3杯
2.勾芡材料 : 在來米粉 3大匙 水 4大匙
[製作流程]
1.將餡料中的筍乾洗淨,浸泡30分鐘,用熱水煮過,去除酸味,切成小丁狀備用。香菇泡軟去蒂後,切小丁,裡肌肉片也切小塊備用。
2.餡料部份,燒熱鍋子,加入3大匙油,先將香菇丁、肉片炒香,再加入筍乾、紅蔥酥、醬油、五香粉及胡椒粉,拌炒均勻,等涼即可。
3.把粉漿材料拌勻,放在瓦斯爐上,用小火慢煮,煮的時侯要用打蛋器不停的攪拌至濃稠狀,熄火後,等粉漿降至35℃時,即可製作肉圓。
4.將小碟子上抹上少許油,抹上粉漿,加入作法2完成的餡料,然後再鋪上一層粉漿,放入蒸恢校�灰蛔齪茫�彌行』鷲羰歟�s需6~8分鐘。
5.紅色食用色素加入少許水拌勻,再用紙巾把水份吸乾,即為印泥。
6.將蒸好的肉圓取出,等涼後脫模,在肉圓上蓋章,然後泡入溫油中,等到肉圓表皮變得Q軟即可撈出,瀝干油份。
7.放入碗中,用剪刀剪出十字備用。把醬料材料一起煮滾,把勾芡材料拌勻後,倒入醬料中拌勻即為淋醬。將淋醬淋在肉圓上,再放入少許蒜茸及香菜即完成彰化肉圓。

萬巒豬腳
[原料/調料]
豬腳 1只 蔥 2支 薑片 5片 蒜頭 10瓣 萬巒豬腳鹵包 醬油 200cc 冰糖 2大匙 油 1大匙 鹽 1小匙 米酒 1大匙
[製作流程]
1.將鹵包、水2000㏄、醬油、冰糖放入鍋子中,浸泡20分鐘備用。
2.豬腳洗淨,放入鍋子中,加水、老薑一起煮到80℃,去除血水及腥味,撈起後泡入冷水中約30分鐘,再把細毛刮除並沖洗乾淨,然後放入零下30℃的冷凍庫,急速冷凍後,再取出備用。
3.將蔥洗淨後切長段,蒜頭拍過備用。
4.燒熱鍋子,放入1大匙油,放入蔥段、薑片、蒜頭爆香,再倒入作法1的鍋子中。
5.燒熱滷汁,放入豬腳鹵約60分鐘,取出後切小塊,盛入盤中,撒上少許香菜即完成。

台式風味涼面
[原料/調料]
細油面(熟) 200公克 小黃瓜、紅蘿蔔、銀芽 各30公克 台式涼面醬 3大匙 芥末及辣油 各適量
[製作流程]
(1)將小黃瓜及紅蘿蔔切成細絲,和銀芽一起放入沸水中汆燙,再迅速放入冰水中漂涼,撈起瀝干水份備用。
(2)細油面放在盤上,再將食材放在面上,淋上涼面醬,再依照個人口味添加芥末、辣油,吃的時候拌勻即可。

香鹵大判揚
[原料/調料]
大判揚 1包 金針菇 150公克 香菇 75公克 水煮蛋 2個 韭菜 75公克 秋葵 75公克 鹵包 1包 水 1800㏄ 鹽、糖 各1/2小匙 鮮雞粉 1/2小匙 沾醬:辣椒醬 適量
[製作流程]
(1)鍋中放水1800㏄,加入鹵包煮約30分鐘至1小時,至鍋中水只剩一半,即可將所有調味料都加入鍋中滷汁內。
(2)將其他材料洗淨瀝干水份,一一加入鍋中鹵,蔬菜類約鹵5分鐘即可撈起,水煮蛋則約鹵10分鐘入味即可。
(3)所有材料都鹵好後,取出盛盤後沾食辣椒醬風味更佳。

油飯
[原料/調料]
糯米 5杯 五花肉(燙過切絲備用) 5兩 香菇(切絲備用) 3~4朵 金鉤蝦米 1兩 紅蔥頭(切碎備用) 3個 油蔥 酌量 香菜 少許 水 3杯 豬油 3大匙 味精 3小匙 白胡椒粉 適量 醬油 1又1/2小匙 水 1/2碗
[製作流程]
(1)先將5杯糯米加入3杯水放入電子鍋內煮熟備用。
(2)大火起鍋,豬油熱鍋後轉中火,將紅蔥頭爆香。
(3)再放入蝦米、香菇、肉絲、醬油一起拌炒,再加半碗水煮開,倒入已煮熟的糯米飯,整個攪拌均勻。
(4)起鍋前撒上油蔥再輕微攪拌讓油蔥均勻遍佈整個油飯,食用前撒上香菜即可。