2013-02-22 09:31:41玉林兒

常喝無糖優酪乳 膽固醇下降

宜常喝無糖優酪乳 膽固醇下降

營養學專家發現,

優酪乳中含有一種牛奶因數,有降低人體中血清膽固醇的作用。

優酪乳中的乳酸鈣極易被人體吸收。

有人做過實驗,

每天飲720克優酪乳,一周後能使血清膽固醇明顯下降。

同時對動脈硬化和高血壓病患者有預防作用。


春季養生+宣院關心=我們一起健康生活


現在的人比較少運動,好像很多人都有些許膽固醇過高的問題,

看到這篇文章,趕快與大家分享,希望大家都能健健康康~

ivy 2013-02-22 10:56:09

要喝無糖的哦
可是好酸呢
好吧
為了健康
就給它喝好了~

版主回應
哈哈~
我也是有膽固醇偏高的現象呢~
為了健康
一起加油吧!
2013-02-22 11:11:09