2025年10月20日

《(2) 【健康】不吃藥5分鐘快速入睡！名醫教你簡單2招搞定失眠：1神技讓大腦超熟睡！ft. 方識欽醫師｜下班經濟學547｜謝哲青、蔡尚樺 ‪@TheStormMedia - YouTube、【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠治療 一次講清楚、【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！》像這樣的主題，我是不會點進去看，但想到小組有些人的代禱事項正是「失眠」，於是給它進去一觀究竟。

對症下藥有二種，一種是「精準打擊」，一種是「飽和攻擊」(或者說是頭痛醫頭、腳痛醫腳，嚴格來說，並非「對症下藥」)，看來方醫師比較喜歡精準打擊，而不喜歡用安眠藥來「飽和攻擊」。

館友曾對我說，夢中的畫面是黑白的，我想證實一下，便告訴自己，要記得去注意是否是黑白的，只是每次夢醒時分，總是想不起來作的夢到底是黑白還是彩色的！但影片中告訴我們黑白或彩色的，都有可能。

去年機車排氣檢驗不合格，花錢讓檢驗者換了火星塞和空氣濾清器後就合格了，只是沒幾天，我的摩托車突然會「放屁」，特別騎到「年輕」的機車行那邊，他也不知道為什麼排氣檢驗後會如此，換了火星塞之後，一整年都不再「放屁」，於是對這家排氣檢驗的機車行，有點怕怕的。

今年排氣檢驗時間又來到，雖然對去年那家排氣檢驗的機車行，有點怕怕的(不檢驗就沒事，一檢驗就有事)，但畢竟已經在這裡檢驗多年都是合格的，於是再一次去那裡檢驗，這次又不合格了，再次花錢換了火星塞和空氣濾清器後，就合格了，但我的摩托車又開始「放屁」了，心想就近到「大胖」的機車行換個火星塞就好了。大胖說，排氣檢驗後，很多人被檢驗者調動機車卻沒有調回來，所以除了換火星塞之外，又幫我把它「調回來」。我心想，終於找到我摩托車會放屁的原因了。

只是事與願違，摩托車仍然在放屁，再一次去找大胖，車子放在那裡讓他調整。雖然他說調整好了，但沒多久仍舊在放屁，而且載我媽去上課的路上，遇到紅燈，等了一、二分鐘沒催油，就突然熄火了！真的是越調越嚴重。

再次去找大胖，他把車殼都拆了，發動機車，用力壓下去，找到了，是這個「長方體」的元件(忘了他說的名稱)破裂，一壓下去它就裂開了、機車轉速漸慢。於是花錢換了這元件，只是我離開後，屁照放，載人怠速時若沒稍微催著油門，仍然會熄火。

我在想會不會是避震器太軟了，所以只要載人，重量壓下去，就會壓住機車內的某個東西而造成油氣過不太去，所以需要我再稍微催著油門？到大胖那邊，他用力壓一壓機車說，避震器是有點軟，為了解決問題，我毅然決然地換了避震器，但離開後，屁照放、火照熄！再去大胖那邊調整，調整後，發動機車，他還坐在我的後座，看會不會熄火，我說，暫時是沒有熄火，還是要等上路才知道！

哪知，才上路，這摩托車又故態復萌，我已經對大胖沒信心了。心想，等要換引擎油時再到「年輕」的機車行那邊，請他順便看一下。只是事態越來越嚴重，之前是載人才會熄火，但現在，我一個人在車上，停住時沒有催油也會熄火！

一月份排氣檢驗，到了八月份，里程數終於滿了一千公里，要去「年輕」的機車行那邊換引擎油了。

二十多年前，就有人對我說，那年輕人的技術比大胖好，在大胖那邊修不好的，到年輕人這邊一下子就修好了。剛好那時大胖機車行搬走，而年輕人的機車行就在我家隔壁，我改成到年輕人的機車行保養和維修，儘管後來大胖機車行又搬回我家附近，而年輕人自己買了店面，搬到比較遠的地方，我仍然不辭勞苦地前去光顧。

年輕的老闆(二十年前算年輕)聽我訴說「案情」，看他胸有成竹地拆開車殼，這一條管子破裂，載人壓下去裂口就開了，他換了一條新管子，比破裂的這條長一些些，這樣，載人壓下去就還有伸展空間。我半信半疑，困擾了我八個月的難題，一溜煙、這樣就修好了？另外他說我的排氣管有裂痕，所以排氣的噪音有點大，於是我順便換了排氣管。

臨走前，我問火星塞是不是也要換掉？不然「回油」時會放屁。他說，放屁和火星塞髒掉(積垢)無關，是排氣管破裂造成的，你再騎騎看就知道了。

真是顛覆我的「知識」！到底是誰告訴我火星塞積垢的話，車子會放屁？

這樣看來，大胖的對症下藥是一種「飽和攻擊」，這裡試試、那裡試試，看看是否能解決問題；而那年輕老闆則是「精準打擊」，深思熟慮地解決了「根本」問題。

這次真善美基礎講座的第一課，提到「表面問題」(行為徵兆)、「表面原因」(態度)、「根本問題」(品格)、「根本原因」(對神的回應錯誤)。大胖一直停留在表面問題和表面原因上，所以無法解決問題，而年輕人則找到了根本問題和根本原因，輕易地解決了問題。只是要分辨出「表面問題、表面原因」和「根本問題、根本原因」還真的不容易！

許多宗教都有用「獻祭」來「除罪」的做法，但聖經說：

【來十4】「因為公牛和山羊的血，斷不能除罪。」

【來十11】「凡祭司天天站著事奉神，屢次獻上一樣的祭物，這祭物永不能除罪。」

【來十12】「但基督獻了一次永遠的贖罪祭，就在神的右邊坐下了。」

【來十14】「因為祂一次獻祭，便叫那得以成聖的人永遠完全。」

【來十18】「這些罪過既已赦免，就不用再為罪獻祭了。」

(https://www.ccbiblestudy.org/New%20Testament/58Heb/58CT10.htm)

聖經另一處提到「不洗手吃飯」這個問題：

【太十五1】「那時，有法利賽人和文士，從耶路撒冷來見耶穌說：」

【太十五2】「『你的門徒為甚麼犯古人的遺傳呢？』因為喫飯的時候，他們不洗手。」

【太十五3】「耶穌回答說：『你們為甚麼因著你們的遺傳，犯神的誡命呢？」

(https://www.ccbiblestudy.org/New%20Testament/40Matt/40CT15.htm)

看來，這又是一場「表面問題、表面原因」與「根本問題、根本原因」之爭。

上週四，鴻海又漲了上去，週五我問當兵朋友要不要賣一些換成0056？他說鴻海有機會到400元(外資調高鴻海目標價至400元！董座喊AI剛開始不會泡沫 鴻家軍股價歡騰 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網)，暫時先不賣。他有30張鴻海，漲到200元就是600萬，若是漲到400元，就有1200萬了，這樣看來，抓到好機會，等待也是好策略，因為「時間是好公司的朋友」(1989 年巴菲特致股東的信（下）：時間是好公司的朋友 壞公司的敵人 - StockFeel 股感)。我們就拭目以待，看看他的「坐功」有多強。

有機會的話，我們也可以研究一下股票賺、賠的「表面問題、表面原因」和「根本問題、根本原因」究竟為何。