假期，原是用作休養生息、恢復體力精神之用。可惜，放假後，好像得了「節後綜合症」。

節後綜合症，包括頭痛、腦漲、渾身乏力，頭暈、耳鳴、視物昏花、不思飲食等不適。這些嚴重地妨礙了人體正常智慧、體能的發揮，影響了工作、生活，嚴重者甚至會誘發失眠、高血壓、糖尿病等身心疾病。

你有嗎？

在假期、節日，人們可能除了第一二天是真的休息外，之後就可能用比平日更多的體力精神去享樂，去遊玩。最後，可能只用更累。

這應就是節後綜合症的成因吧。

想來，人的病真的有不少，很多還要是自己拿來辛苦的。

好像「試後抑鬱症」。在把試卷完成後，都交了卷了，還要想著答題時的句子，還在沉迷於問題當中，更急不及待查看答案，在書中亂找，在朋友間詢問。如果最後得出的結果是最有把握的幾題沒問題了，當然就會鬆一口氣，壓力就似釋放了；可是如果原來都錯了，又發現答題方式也錯了，錯誤一籮籮，除了可以抱頭痛哭，就是可以提起自己的左腳，大力踏自己的右腳，又或提起自己的右手，大力地自己的左右面頰各一下（悉隨尊便，不夠可以再加的）而已。

其實事已成定局，想來沒用。想，跟不想，也不可能改變事實。要怪就怪自己做之前，及其間的疏忽吧。但人，就是會抱怨，生命遊戲就是不會停，不會回帶，也不會重來。

又不知會不會有「試後綜合症」？

考試後，一大堆硬塞入腦中的資料在踏出試場的一刻瞬即傾瀉。例如那天考中文，在一踏出考場問那考生，那一課的第幾段是怎寫的，他只會答：「忘了，真的有教這課嗎？」

短暫失憶應是其中一項病徵。

然後抑制了很久的睡意、辛勞會一下子爆發出來，一回家，一接觸到類似床的東西，就會倒下去，蒙頭大睡，怎叫也不起來，除非等他個七七四十九小時吧。

暴眠應是另一項病徵。

如果那天是最後一天的考試，之前的思想會重新湧現，好似去哪玩，玩什麼，吃什麼，哪天要做什麼，一項項記得清清楚楚，比那些考試的範圍記得更深刻，只恨考的不是那些。然後臉孔一轉，再沒愁眉苦臉，雙眉深鎖的樣子，換上了輕鬆笑面，因為是玩的時刻了。

再來就是玩到透支，又得到類節後綜合症的情況。


救命，考試快來了。

可不可以得個「試前憂慮症」？