今天從師父處聽了一個故事。
故事是這樣的：從前有個人（忘了名字）帶了道士帽，穿了和尚袍，套了儒生鞋，便匆匆出門去了。有人（忘了是誰）問他：「你今天當道士？」
他搖搖頭，指了指身上的和尚袍。

再問：「你今天當和尚？」
他又搖搖頭，指了指腳上的儒生鞋。

又問：「你今天去讀書？」
他也搖搖頭，並說：「我便是我。」

故事的意思，即外表是不重要，不同的裝束不一定代表著人的身份，人的心才是最基本的東西。心是怎樣的，那人便是怎樣的，不論穿的是什麼，用的是什麼，心是無法被外在所改變，只可能是被遮蔽上。心便是我，我便是心。

師父也說了「動極思靜，靜極思動」的道理。
動極思靜，即在做一件事時，在心中要想是否恰當、合理，要想當中的道理，又或為何我要做這事；靜極思動，即靜下來時反省，我應做什麼，應怎樣做，又或沒做什麼，要怎樣改進，把自己做好。

其實，兩句是相對的，互相交替運用。
做一件事，終究會有得著，不花力去做，和花多些力去做，得的當然不一樣。在你花力或不花力的時間，你有否問自己，問心，你要得到什麼？再基本的，你怎會在這？為什麼要做？

這也是心，亦即我，即自己所想追求，想得到的東西、目標。