結果很成心思：做有氧健身活動的那一組腦部尺寸明顯變大，只做塑身伸展操的人則沒有 。 http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/life-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/memorial-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/what-is-heart-in-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/creation-process.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/create-your-own-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/how-to-order.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/prices.html http://www.heart-in-diamond.tw/company/difference.html http://www.heart-in-diamond.tw http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/diamond-burial.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/ashes-to-diamond.html

自願者在展開活動計畫前與竣事後，都以掃描體例丈量大腦尺寸。

在一項美國伊利諾大學（University of Illinois）研究中，研究員召集59位志願者，他們身體健康但糊口靜態，春秋介於60至79歲，隨機分為兩組，一組做有氧運動，一組做「塑身伸展」活動，為期六個月。

（本文摘自／速效運動／三采文化出版）

這類現象的一個可能緣由是運動會使各種蛋白質在腦中釋出，包羅大腦衍生神經滋養因子（BDNF）。

大腦因此長大，八成也比力不會失智。這類蛋白質有助於保護現存的腦細胞，並增進新細胞的發展。

（優活健康網編纂部／綜合收拾整頓）我熱愛本身的大腦，所以當我看到很多研究指出活動有許多好處，不但是有益身體健康，大腦也能沾恩，便感到振奮。

資料濫觞： 

恐怖的是，體能最差者罹患失智的可能性，是體能最好者的兩倍。

但仿佛不無可能。由於這不是活動介入的研究，我們無從得知假如自願者睜開健身計畫，是否能夠下降失智風險。

在另外一項耐人尋味的研究中，研究員追蹤兩萬名男女，丈量他們在1971年及2009年間的根本體能 。 http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/life-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/memorial-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/what-is-heart-in-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/creation-process.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/create-your-own-diamond.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/how-to-order.html http://www.heart-in-diamond.tw/orders/prices.html http://www.heart-in-diamond.tw/company/difference.html http://www.heart-in-diamond.tw http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/diamond-burial.html http://www.heart-in-diamond.tw/diamonds/ashes-to-diamond.html 在這段時代，個中1659人罹患失智症。







































骨灰鑽石新聞：
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亞洲殯儀展引逾千買家 骨灰鑽石飾物漸被接受 - 澳門日報 鑽石葬|恆遠鑽石|紀念鑽石|Heart In Diamond|生命寶石|紀念鑽 http://www.macaodaily.com/html/2015-05/13/content_997390.htm :
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