堅定型父母明確、堅決、打定主意，內心充滿自信與踏實。他們的孩子知道爸媽說話算話，同時也不會奚落或羞辱他們。

堅定不是每天都能看到的特質，所以可能沒多少範例可效法。如果你父母是激進型的人，你要培養出堅決的態度特別困難。最重要的是，把堅定當成一種技巧，不是與生俱來的特質，這表示你花時間學習，還是有希望達到這種境界通渠。

堅定的第一部分是在你的心中，在於你的態度。請看以下對照，並圈選跟你比較接近的形容。

堅定的第二部分在於行動：你實際做了什麼。以下是讓總是不愛聽話或拖拖拉拉的孩子守規矩的方法。

打定主意｜你對孩子提出的不是請求，沒有討價還價的餘地。你有權提出要求，孩子學習聽令行事，對他們有益。

良性接觸｜放下手邊的事，走近孩子身邊，讓他看著你。他還沒看著你以前，先不要下指令BB便秘。

交代清楚｜「我要你現在去……懂嗎？」一定要聽到他回答「懂」或「不懂」。

如果他們不依，重複說一次你要他們做的事｜不要討論、講理、生氣或害怕。慢慢深呼吸，讓自己更冷靜。你向孩子傳達的訊息是：你願意堅持這一點，但不會為此生氣。這是關鍵步驟，最重要的是你不動怒，不和他們爭論，不激動，只是對孩子重複提出你的要求。

緊跟在旁｜緊跟在旁，以免孩子事情做一半就丟著不管。完成工作時（例如收好玩具），也不要大肆褒獎，只要說：「很好」，帶點微笑就行了。

這是一種再訓練程序，最初一、兩次可能很耗時，你可能會想：「天啊，我自己收玩具還容易些！」但是這裡投注的時間，可能會得到上千倍的回饋脫毛優惠！

訣竅就只是堅持而已。孩子發現你不放棄，也不會稍微出現精神崩潰或轉移注意力時，他就會乖乖就範了。

你會發現你很快就養成一種語氣與姿態，告訴孩子「我是認真的」。這和你用來討論、逗弄、讚揚、或和孩子遊戲的口吻完全不同。孩子會馬上認出來，因為這種語氣表示「現在就去做！」他們真的會照做！這是很棒的一種感覺！

一旦了解堅定型教養方式，再回頭看以前你把自己弄得灰頭土臉的樣子，會感覺很不可思議。