【耄耋翁 冬舞劍】

耄耋翁
冬舞劍
駕著晨風轉
披著朝霞舞
迎著旭日笑對天
情練心靜
意練神閑
內練靈氣
外練身段
耄耋翁 不服老
瀟灑舞劍
想舞熱三九天

左一個流星趕月
右一個打虎上山
上一個燕子抄水
下一個野馬跳澗
前一個烏龍擺尾
後一個跨欄射雁
五官鎮定自若
七竅隨機應變
一練頂風冒雪
二練展示矯健
舞出一身熱汗 吐故納新
練就三焦通暢 鶴發童顏
舉劍劈開烏雲
會有彩霞絢爛

天幕拉開
耄耋翁
冬舞劍
以健美的舞姿
迎接兩個一百年
以開朗的胸懷
來演繹內心的坦然
以頑韌的體魄
與人類共克時艱
一個地球村
神州耄耋翁錘練強筋硬骨
為能適應參加各種殺妖滅怪的大決戰