香光

2010-06-24 10:13:48香光

開車的想像──性因

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開車的想像

──性因

禪修中，我發現心處於平穩的狀態下，才可以緩和呼吸，才能夠覺察息的出

入，即使出現酸、麻、疼痛等強烈的不適感，也不會影響觀息的專注力。其實，

禪修過程也可以變成一個好玩的遊戲。我想像自己駕著一輛車，一支香的時間是

路徑，目的地是鈴響；路上的狀況是外在環境的變化，如：開關門的聲音，環境

通風與否；車上坐著參加校外教學的小朋友，代表自己的身心，因為小朋友常是

不安定，且跑來跑去。如果司機開車不專心，經常打妄想，或昏沉、掉舉，車子

容易晃動，甚至迷失方向，讓小朋友躁動。如果駕車的司機專注於開車，清楚小

朋友的狀況，卻不受干擾，不會障礙司機朝目的地前進。

《青松萌芽》第十二期

https://tw.news.yahoo.com/%E7%8D%A8-%E8%B3%A3%E8%B1%AC%E4%BB%94-%E9%80%A3%E7%92%B0%E7%88%86-%E7%8E%8B%E6%98%9F%E4%BA%8B%E4%B

https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1787050-20250111.htm

https://std.stheadline.com/realtime/article/2046481/%E5%8D%B3%E6%99%82-%E4%B8%AD%E5%9C%8B-%E7%8E%8B%E6%98%9F%E4%BA%8B%E4%BB%

用眼睛來看這世界流轉於現實的浮面用心靈來体會世界沉浮於每一瞬間的轉變 . 看遠便看淡人世

2025.1.10 把一年轉成1000個單位，十年就是一萬個。從2024年初算起，今年1月10日是第1016個單位。也可看成10.16%。另，1994