2011-07-22 22:38:26風霜留明
2011.7.22
雖然一直有在小綠山茶打工，但從未自己泡過茶
今天嘗試泡了珍珠奶茶，才理解到為什麼常常有人在說喝珍珠奶茶容易胖
以700cc的杯子為例：
奶精占其中的5分之1
珍珠等配料佔5分之1
紅茶(約攝氏80度)佔其中的4分之1
果糖35cc(半糖)
剩下的全都是冰塊及冰塊融化的水
所以在用雪克杯搖的時候不能搖太久= =
總之
奶精含有多少熱量就不說了 單單是果糖就佔了100~400大卡
如果再加上其他配料就更加的可觀 一杯甚至能達到1000大卡以上(估計啦... 沒實際去測過= =)
所以... 以後奶茶還是少喝吧XD
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但是珍奶我愛~
剛剛看到我的最害有存這網頁
點開來看竟然有文章耶 <<驚