2010-01-11 09:54:15青青

生菜沙拉

生菜沙拉

材料:

一些新鮮蔬菜,水果洗淨

作法:

  1. 將新鮮蔬果洗淨瀝乾,放入密封容器,再放冰箱冷藏冰鎮30鐘.拿出脫乾水份,即可用手剝開放入沙拉盒中,再入一些水果
  2. 玉米筍加一點伍瑪琳少許塩,用鋁泊包起來放入乾鍋中少許水焢熱即可.
  3. 所有食材全部混合再放入少許的沙拉醬(調好的)配色即可.

 

 

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