口腔潰瘍是生活中較為常見的一種口腔疾病，很多人都有段時間被口腔潰瘍所困擾。今天小編給大家講講引起口腔潰瘍的原因、口腔潰瘍吃什麼好以及口腔潰瘍的飲食注意事項有哪些。一起了解一下吧。

　　引起口腔潰瘍的原因

　　精神壓力大

　　臨床上常見的誘因是：長期感到壓力大，精神緊張、波動，經常有疲勞感、睡眠不足。

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　　免疫紊亂

　　任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。

　　內分泌改變

　　如女性在月經前後，口腔潰瘍就易復發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕後，有些女性的複發性口腔潰瘍就會好轉。

　　意外受傷

　　使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，都可能成為誘因，佔患者的38%。

　　口腔潰瘍除了這些精神和身體上的原因之外，還與我們的生活習慣有關。下面我們講講口腔潰瘍形成還有哪些原因。

　　營養缺乏

　　尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。

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　　遺傳誘因

　　遺傳也是一個突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的機率是35%―40%。

　　十二烷基硫酸鈉

　　牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時的白色泡沫就是由它產生的。研究表明，這種化學成分會破壞口腔的保護層“黏液素”，增加口腔潰瘍風險。

　　消化系統疾病

　　慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當、環境污染等都是比較明確的致病原因。