8、盡量選購農藥污染輕或不用農藥的蔬菜

　　生活中在購買蔬菜水果的時候，一定要學會選擇農藥污染輕或不用農藥，並且在吃瓜果的時候好是選擇削皮，這樣更加健康。東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸

　　養肝的食療方法

　　黃金蜆燉豆腐

　　材料

　　豆腐300克，蜆50克，薑片3—5片，水1000毫升，鹽適量。

　　做法

　　將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙後再放入切好的豆腐塊、薑片，加水蓋滿食材後，放到電鍋內，包上保鮮膜，外鍋放水1杯，等開關跳起後即可加上調味料食用。威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片  Cenforce

　　紅棗炒木耳

　　材料

　　紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。

　　做法日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士

　　將黑、白木耳洗淨浸泡後，切成條狀備用。大棗洗淨(剖開)備用。姜入油鍋爆香後，放入準備好的黑、白木耳翻炒幾下後，再加入洗淨好的大棗，加水蓋上鍋蓋稍燜5分鐘後再快速翻炒，收湯後加入調味料即可食用。

　　紅棗富含各類維生素，可說是維生素的寶庫。而木耳性味甘平，有清肺熱、養胃肝陰、滋腎燥之功效。木耳中含有一種膠質成分及豐富的鈣元素，可增加人體的免疫力。