豬哥亮自曝罹患大腸癌第二期，又因工作忙碌，近日無法接受手術。

           大腸癌已連續六年成為國人十大癌症發生人數首位；

           大腸癌第一期，是腫瘤深度侵犯到腸道黏膜下層至肌肉層間，第二期則已穿透肌肉層，但尚未轉移至淋巴結或其他器官；通常結腸以電腦斷層、直腸以磁振造影即可了解臨床期數，但還須手術取下腫瘤檢體化驗，才能確定病理期數。

            大腸癌病人從確診到完成手術，儘量不要超過三個月；但如腫瘤已大到造成腸阻塞，則會建議要趕快開刀，否則病人吃的食物無法通過消化道，腹脹無法吃東西，甚至危及生命。

             國人罹患大腸直腸癌的年齡中位數約六十六歲，六十七歲的豬哥亮罹癌，他正處於好發年齡層。

            藝人工作環境容易接觸菸酒，其罹癌機率是一般人的二點五倍。

           五十歲以上者，應每一到兩年做糞便潛血檢查。

         平時應減少紅肉、高油脂類食物（如炸雞、薯條等）的攝取，多攝取疏菜水果達到飲食均衡，並養成良好的生活作息與運動習慣。

         大腸直腸癌之發生， 與飲食習慣有密切的關係，尤其大量食用肉類、 動物性脂肪、蛋白質，精碾的穀類，及較少食用纖維素。

         纖維素有助於刺激腸道蠕動，能吸收水份而膨脹，降低致癌物質的濃度及減少其與腸壁接觸的時間。且 纖維素經腸道細菌分解後產生的短鏈脂肪酸(acetic acid, proprionic acid, butyric arid) 對於癌生成有抑制作用。

         有大腸直腸瘜肉的病人需作瘜肉切除，定期追蹤。 一方面判定瘜肉是否為腺瘤，有無惡性變化，並預防其繼續長大、癌變、或復發。 

         大腸直腸癌轉移性腸癌患者比例偏高，合併化療已是診間常用治療轉移性腸癌患者的利器，目前一線健保給付兩種標靶藥物：血管新生抑制劑及表皮生長因子抑制劑，診間在選擇標靶治療藥物時，因考量使用表皮生長因子抑制劑治療對於K-RAS基因為突變型的病友無效，需先行檢驗K-RAS基因型別；選擇血管新生抑制劑治療則無基因型別限制，皆可使用。

         目前不論使用上述何種標靶藥物合併化療藥物於第一線時，整體平均可延長患者存活期達2年。

         飲食應採高纖、低脂、多蔬果原則，應限制紅肉攝取，避免加工肉製品的攝取，減少食用高鹽及鹽漬食物，並避免含糖飲料。

        為推廣「早期癌篩」，國民健康局自102年6月1日起，擴大篩檢對象資格：

一、大腸癌：調整為50至75歲，每2年1次免費篩檢（27至52年次，101年未做過糞便潛血檢查者）。

二、口腔癌：擴大為18至29歲有嚼檳榔原住民，每2年1次免費篩檢（需備妥戶口名簿及健保卡到健保特約的牙科及耳鼻喉科接受檢查）。平衡能力和預防跌倒的活動。

         養成每天動一動的習慣，促進血液循環與心肺功能，可預防骨質疏鬆症、高血壓、高血脂，降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱和失智的風險，也能強心益肺，提高代謝、增強免疫系統，強化肌肉和骨骼，減少髖關節或脊椎骨折的風險。

         建立健走、健身的健康觀念，每天健走15分鐘好處多多，除了能夠改善各項身體機能，運動時腦部產生的腦內啡，還能夠使人心情愉快、舒解壓力。

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