人都很矛盾，尤其是被邊緣化的同志們，每個更是用矛和盾結合的雌雄同體。我有時也很討厭自己，總覺得自己很麻煩，我不得不承認，我的心生病了，我的情緒犯感冒了，但是這種病卻連醫生也措手不及的，唯有靠自己才能打勝病魔，可如此孤身作戰，又能支撐多久呢？我也很想找一個值得信任的朋友說說話，但信任的基礎該往哪里打？人心難測，男人的心更是深如無底洞，好難哦！（男能不再可貴了）

Then go to LEARN swimming.你那裡應該有溫水游泳池吧!Its not working for me.It might work for you.

我有一個憂鬱症的朋友，一開始他跟大家說的時候，我們都不相信，因為他本來好開朗的。

可是後來他把工作暫停了好幾個月，我才驚覺事態嚴重，剛開始打電話關心他，可是他都拒絕接電話。我其實一開始有點生氣，為什麼他要拒絕我的關心呢？

我在網路上尋找憂鬱症的資料，可是我覺得沒什麼幫助，那些我都知道，可是到底這實際上是什麼樣的病，我還是不清楚。後來看了一部電影，主角就是憂鬱症的患者，我才比較清楚，憂鬱症是怎麼回事。這部電影裡的主角，罹患的是嚴重的憂鬱症，看了我真的好不忍心，我不知道，怎樣對他才好？

我不再對他生氣了，我試著去關心他，雖然我不知道會不會有好的一天，可是至少我不希望自己什麼也沒幫到他。

死亡，或許真的是解決痛苦的方法，我也並不真正了解憂鬱症到底會痛苦到什麼地步，讓人想要放棄自己的生命，只希望你多愛自己一點。把心情全繫在別人身上，是冒險的，當然，其他的人也很重要，但應該先愛自己，最愛自己才好。