2009-07-09 16:12:05[ 氣象台 ]
起床別太快~唷
很多人~ 白天好好ㄉ, 說 晚上就死ㄌ...
有人說: 昨天我還見過ㄊ, 怎麼就死ㄌ呢?...
[ 原因 ]
ㄊ夜晚下床上廁所太快ㄌ,突然一起床,腦缺血!!!
我們再"遙控心電圖監測"時, 發現很多人-白天-心電圖正常~
突然.. 晚上老是 心肌缺血, 提前收縮, 是什麼道理呢?...
因為~ ㄊ突然一起床..一下子血壓低ㄌ..腦缺血 心臟停跳ㄌ!
科學家 就提出ㄌ3ㄍ "半分鐘"
1. 醒過來~不要馬上起床~在床上躺半分鐘!
2. 起身坐起來~在坐半分鐘!!
3. 2條腿垂在床沿又等半分鐘!!!
經過這3ㄍ "半分鐘"~不花1分錢~
腦~不會缺血, 心臟~不會驟停,
減少ㄌ很多不必要ㄉ-猝死 ( 突然死亡 )
不必要ㄉ~心肌梗塞, 不必要ㄉ~腦中風!