連發了幾篇旅遊文，中場插播一下別的，【O2食べる酸素】這是MissCare女人假期和廠商提供的試吃。

試吃包共5份，一包裡面有20顆。

【O2食べる酸素】萃取自日本沖繩純淨無污染的珊瑚海域之深海珊瑚鈣，為日本厚生省認可之100%純天然成分，以獨家製程技術，分析出88種離子化礦物質，適合人體吸收。

根據官方資料介紹【O2食べる酸素】有分兩種，一是粉狀一是錠狀的，這次拿到的試吃品是錠狀的。

倒出來數一數，有17顆，ㄟ~前面不是說有20顆嗎？因為有三顆滾到地上了啦！

小小的三角形，一開始看它背面介紹說一次10-20顆還在想說：哇~也太多顆了吧！一次要吃完，打開才知道這麼小，多小呢！？看拿在我手指頭上面做比較就知道啦！

雖然是單包裝，但是後面都有中文說明介紹和廠商資訊唷~

主要成份還真是多呀！乳酸菌我知道，就是可以幫助腸胃保持一種有益菌種的平衡狀態，查來的，想知道更多，就自己動手查囉！

因為是食品，所以政府規定要有營養標示，產地：日本。

【試吃感想】

我想說是錠劑，應該要用咬的比較好吸收，是這樣嗎？我自己猜的啦！

而他又建議成人一次10-20顆，多食無益，我本著多一定效果好的想法，一次20顆全塞到嘴裡，還被同事取笑哩~

結果就是，媽呀！還真酸呀~第一口還好，慢慢的咬阿咬，20顆在嘴裡慢慢碎掉化開，那種酸味讓我變成包子臉，所以趕緊喝了幾口水吞下去。

後來仔細研究它的成分，是因為加了葡萄袖果汁和檸檬粉的關係嗎？不過也不全是酸啦！其實還有甜甜的，只是酸大於甜，我猜我家的小朋友應該不敢吃，至少不能一次吃那麼多顆啦！呵呵~

不過它沒有說是飯前還是飯後，或是空腹之類的吃比較好，是因為都沒差所以才沒寫嗎？我還特別研究半天呢！

可是我記得營養師跟我提過，鈣這東西有分飯前或飯後吃效果比較好耶！只是我忘記是哪一種要飯前哪一種要飯後啦！

講半天，效果呢？它介紹有提到：促進新陳代謝、調節生理機能、減少疲勞感等。

不過因為這種營養補充品是需要長期食用才能有明顯效果的，我只吃了五天，只能說，這幾天排便順暢，可是因為我這兩天都有熬夜，所以還是感到疲勞。

所以囉！效果沒出來，而調節生理機能才幾天當然也是不曉得效果啦！歹勢ㄋㄟ~

PS.以上為啾啾-0食用後的個人心得，每個人身體狀況不同，所以效果不盡相同唷~