阿爸父    忍耐好難 
幫助我學習安靜
幫助我能以身體力行我所認為美善的

阿爸父　屬天的眼光好難
幫助我學習定睛永恆的真理
幫助我立定我的腳步於平安之上

阿爸父　正確適度地愛人愛自己好難
幫助我認清自己的身分　和身處的位置環境
幫助我有顆女兒的心靈
使我承受的不是奴僕的心　仍舊害怕
幫助我使祢成為我的吸引力　
為我切割背後那追趕停不下來的恐懼
使我為美善而跑　而不是被奴役的追趕流離

阿爸父　求爸爸賜給我
心靈裡躍動的喜樂
即便逆的風勢如此豪壯
也要有歌聲向祢唱歌　也要有歸向祢　放下的動力

阿爸父　求你親自引導我在祢的話語中養成好的習慣
使我靈修可以像刷牙洗臉一樣
每天不去想就會自己想要去做一樣
並在祢真理的話語中　認識祢　更多親近祢

阿爸父　求你親自照顧　
小孩心上所愛的所擔心的朋友家人
願祢保守我們的心　並引我們的腳走平安的道路

謝謝天父所賜下的福
感恩　感謝




　　　　　　　　　　　　　禱告奉靠耶穌基督的名　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阿門