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2013-04-20 16:16:57諾亞娛樂賭城~Misery

宋紀妍：跳「鄭多燕」塑身操簡單有效，再加上…--天子特區

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專訪人物─宋紀妍（長相美艷、個性坦率、身材傲人，近年來，一口氣接了三支內衣廣告，主演「排隊情人」、「華麗的挑戰」等多齣偶像劇，還赴大陸拍攝「天國淚」、「魔法寶貝」等電視劇，最近她返台擔任國際品牌─紀凡希彩妝的台灣代言人，並挑樑主演三立偶像劇「美味的想念」，演藝事業交出了漂亮的成績單！）

1.請問妳每個月在購買保養品上的花費，大約多少？

A:我都在周年慶、機場免稅店買保養品，一個月平均下來大概只花一千多元，為什麼這麼便宜？因為我都只挑周年慶大ML數的保養品，化妝品也只在周年慶買套組，我覺得，聰明購物就要懂得在周年慶的時候搶便宜！

另外，我去年代言了法國知名品牌紀凡希，這個代言讓我省更多錢，而且就連它們最頂級的黑藻保養系列都可以免費使用，我是過敏肌，以前都只敢用沙龍的保養品，沒想到，黑藻保養系列不但很好用，而且完全不會過敏呢！

2.請問妳有哪些可以幫妳省下大筆費用，驚人的美容小秘訣？(比如，蒸氣、熱敷、保鮮膜敷臉…)

A:代言最省，不但可以免費使用保養品，連化妝品都會送，不過，我覺得我的美容小秘訣是喝「蜂蜜水」，特別是很累的時候，每天早上起床，我都會喝500cc蜂蜜水，它可以幫助消化、促進腸胃蠕動。

除了喝「蜂蜜水」，我還吃「花粉膠囊」，據說花粉可以幫助消化、改善氣色，之前我去大陸拍戲，養成了吃紅棗當零食的習慣，也是氣色好的原因之一，因為天然的紅棗不但有水果的營養，也可以補氣、活血，日常三餐裡，原本水果和蔬菜就是我的主食，我很少吃肉，比較常吃魚或一點雞肉。

3.請問妳有喝美容保養品的習慣嗎？在一般食物中，有哪些你認為特別具有美容的效果？(比如，薏仁漿、豆漿、奇異果…)

A:有，我剛開始喝膠原蛋白粉，是看「女人我最大」介紹的，一大包幾百元，一天只需要一瓢，泡水喝，喝了一陣子，覺得皮膚似乎比較光澤，有時我會加在豆漿或牛奶裡一起喝，我覺得特別具有美容效果的食物還是「蜂蜜水」，吃「奇異果」是為了美白我才瘋狂吃，但是真的太酸了，吃了一陣子就嚇到不想再吃。因為怕酸，我只偶爾將「蜂蜜水」調成「蜂蜜檸檬水」喝。

我常到大陸拍戲，大陸的水果跟台灣不同，特別是當令水果，像他們常吃的「棗子」叫「綠棗」，跟台灣賣的那種大大的綠棗子不一樣，它是「紅棗乾」的前身─生棗子，肥肥的、個子小一點，一大包才幾塊錢，它不像紅棗乾那麼甜（儘管紅棗是水果乾的自然甜），換換綠棗子吃，一樣有美容效果哦！

4.生活中還有哪些，不需要花大錢，就能幫妳達到美容目的的人、事、物？

A:除了「代言」可以省下很多錢，平常我都跟姊姊一起去沙龍護膚，一起買課程，有時碰到「買九送一」，就可以省下一筆可觀的費用，我覺得和家人、好友一起去美容最好，一方面可以享受團購折扣、一方面有家人、朋友鼓勵，也會勤快一點。

另外，在家「泡澡」、做「鄭多燕塑身操」可以促進新陳代謝，更可以省下大筆上健身房的費用，我每天在家一邊看電視、一邊做鄭多燕的塑身操，別看它好簡單，只做了十五分鐘就會全身冒大汗，好痠、好累、好有效哦！比起上健身房請教練「一對一」指導，一天就要兩、三千元來算，省下的錢真是不計其數。

5.你的保養櫃中有哪些物超所值，CP值高，讓妳一再回購的「保養品」？保養小物？

A:有，像日系品牌的大ML數化妝水就是，我去周年慶、機場免稅店一定會買，而且一次都買好幾個不同的牌子，我很少用面膜，因為化妝水比面膜更方便，只要買一些面膜紙或化妝棉，這些小道具都很便宜，只要沾點化妝水可以擦又可以溼敷。

6.讓妳頻頻補貨的好用「化妝品」？化妝工具(刷具、海綿...)？

A:我會一直補護唇膏、唇蜜，特別是有色彩的護唇膏。韓國的彩妝便宜又好用，最近我在網路上就發現一款具有自然氣色的紅唇護唇膏，質感不像唇膏，也不是口紅，擦上它，感覺好像完全沒有擦任何護唇膏、唇膏，卻能透出非常自然的紅唇效果，簡直太神奇了。

建議大家不妨多嘗試韓國彩妝，BB霜、CC霜我都用過，平均單價大約在一百元到三百元之間，我給韓國彩妝的評價非常高，總括一句，韓國彩妝比「藥妝店」便宜、比「專櫃」更好用！

7.請問妳買到物超所值的保養品、化妝品的地方在哪裡？(店家、網購…)

A:我都在機場免稅店、網路上買，特別是韓國網站，每次上網都有驚喜，我在大陸拍戲時，下訂後從韓國寄來，大概只需要一、兩星期就會收到。

8.哪一樣平價的配件或單品，可以讓女人馬上亮麗起來？

A:要馬上亮麗起來，我覺得是外套，我會找有鉚釘的外套，平常一件T恤、一件牛仔褲，看起來很平凡，只要一套上鉚釘外套就很帥氣，「鉚釘」元素每年都流行，買名牌太貴了，我都上韓國網站挑選，一件幾百塊就買得到！

9.平常一個月的治裝費用大約多少？最常購買的品牌？

A:除非必要，平常一個月治裝費最多不到五千元，自己穿的衣服都以T恤、牛仔褲為主，我最常購買的品牌多是國外網站上的衣服，沒有固定品牌，只會挑樣式，像今年流行高腰，就要穿一些高腰的裙子、褲子，再配一雙厚底鞋，就很有時尚感。

10.台灣北、中、南部，哪一帶是妳挖寶美衣、美鞋的聖地？(台北東區小店、台中逢甲夜市…) 國內外哪個網站，是妳的網購天堂？

A:台灣的北、中、南夜市我幾乎都沒有去，只喜歡在網路上買衣服、鞋子，說真的，我覺得台灣的衣、鞋真的很貴，穿國際平價服飾又會「撞衫」，最安全的方式就是上網。

不過，即使我只在網路上買衣、鞋，我也不會固定上哪個網站，只要是賣化妝品、保養品、服飾的網站我都會瀏覽一下，我全力推薦大家上韓國3CE網站看一下，因為它是我的網購天堂，我說的那種擦起來有自然好氣色的護唇膏就是在這個網路上找到的，韓國的化妝品愈做愈好，口紅、唇蜜、護唇膏擦起來都比較自然。