【記者吳富正／2011.06.09.屏東報導】

　署立屏東醫院為落實在地化醫療，自99年3月份起，聘請高醫泌尿科團隊進駐

，目前除可提供精密的尿路結石篩檢外，並可提供先進的體外震波碎石術及內視鏡

手術來為病友提供快速安全有效的治療。同時亦與高醫合作，可提供病友結石分析

與相關代謝檢查服務，以提供病友正確的飲食諮詢，希望藉此能提供屏東鄉親優質

的服務。近幾年來，國人尿路結石的發生率和復發率有逐年增加的趨勢。根據國內

研究顯示，台灣地區每十個人中就有一個曾有尿路結石的病史，且男性比女性發生

機會高。此外，具有家族史者發生率亦較高。據國外研究顯示，結石患者復發率

五到十年內再發生的機會高達50%，平均每年的復發率約增加10%。 (生活情報)

　案例中有一謝先生23歲，輕度肥胖，具有抽菸習慣，是忙碌的業務員，所以平日

飲水量較少，近日因血尿以及反覆性左側腰部痠痛至署屏泌尿科就診。過去他曾有

尿路結石的病史並接受過體外震波碎石治療，但未定期門診追蹤，於門診檢查發現

有左側上段輸尿管結石合併腎水腫，經過醫師建議安排體外震波碎石治療，三日後

結石順利排出，取出結石送高醫泌尿科檢測發現為草酸鈣成分。

署屏泌尿科李威明主治醫師表示，由於高屏地區氣候炎熱，水分容易流失，夏日

尿路結石發生率相較其他地區易較高! 也因為尿路結石的復發機會相當高，所以

發生後應積極做飲食與生活型態的調整以預防尿路結石的復發，以下提出最新有關

如何預防尿路結石復發的建議供大家參考：

(1)多喝水以達每日尿量2000cc以上

(2)維持適當的鈣質攝取:過度限制鈣攝取，反而會增加腸道草酸吸收，不利尿路

 　結石之預防。

(3)定期運動以維持正常體重:肥胖與靜態生活已證實會增加尿路結石生成。

(4)少吃動物性蛋白:多肉飲食會增加尿液中鈣和尿酸的排泄。

(5)少吃鹽:過度攝取鈉會增加尿液中鈣的排泄。

(6)避免過量維他命C或維他命D攝取:過量維他命C攝取會增加體內草酸製造，

　 而過量維他命D攝取則會增加鈣的吸收。

(7)戒除抽煙及嚼食檳榔:本科研究發現，抽煙者及嚼食檳榔者其尿路結石危險性

   分別增加1.7倍及2倍，同時具有兩種習慣者的危險性將增加3.7倍。

(8)定期追蹤: 建議每年至少追蹤一次。

(9)如有結石檢體可送結石分析確認成份，以進一步調整飲食。

署屏泌尿科期待大家能經由積極地飲食控制與生活型態的調整，以進一步減少

尿路結石復發的危險性，也呼籲一旦發現異常疼痛，應儘速就醫，避免病情惡化，

早日就醫早日康復。

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