好久沒有跟遠，好好地坐下來聊個天了
儘管上週，有機會坐在一起，卻沒有機會好好說話

好好說話，對我們倆都重要啊！
這，真的需要時間與空間的配合，要在彼此都好的狀態才行啊
好在今天，我們都關心彼此
雖然只有幾分鐘的說話，我的心裡確有著很大的滿足
能這樣，真的很好

遠說著自己最近的改變
我想著我前陣子的孤單

我們在不同的脈絡中，經驗著相似的心情
卻也走著不同的歷程，虛實之間，有著心底最深的共鳴

前陣子，我，殺傷力很強、攻擊性很強
很容易對權威者不爽，容易把他挑明、講出來或爆發
可是，心裡的受挫力卻變弱了，想要依賴人、好脆弱
有時，心裡好孤單、好狐疑，卻又有著「某種平靜」

那陣子，我很懷疑，我為什麼這麼容易不耐及爆怒
是環境的壓力，還是心底的煩躁？
我不知道，也分不清楚，但也不想再找，只知道
彷彿心底有個「種子」被觸碰的，他發芽了
彷彿心底有個「情結」被勾起了，而我無能為力阻止

想著想著，看見自己選擇遠離人群
想著想著，看見自己重新找回自己

不在那麼要求自己，必須轉化出正向情緒
反而縱容自己，真實接近心底的負向情緒
突然驚見，以前殺別人，也會自責
現在，不會了，我不再那麼自責了
心，就這麼。穩。多。了。

好在，能跟遠說上話
好在，他願意分享他的心情
否則，我真的好孤單也好疑惑，我。到。底。怎。麼。了。
而遠的分享，見證了我，也化解了我一路孤單、覺得自己很怪的感覺

我心底說著：原來，這就是探索的路程啊
這麼正常而真實，這麼矛盾而多元，讓人又愛又恨又不穩
卻又在模糊中，慢慢地、穩穩地，走著，就這麼。向。前。行。了

我看見我自己，正走在探索的這條路上
心底想著，我。怎。麼。了。
然後牽著自己，一直走下去

此時此刻，我，想起了一句以前說過的話：
沒有人可以陪伴我走到未來，只有我自己，尤其在這條自我靈性修為的路上

我真切的知道
儘管外在的旅程、真實的關係會有人陪或相互扶持
可是內在的旅程，是只屬於自己一個人的慢旅行，是誰也取代不了的
我，就這麼走了......

說一個，最近的我......（用我帶團體的聲音，這麼說著）