很多事情　讓自己不愉悅　也就罷了

因為　懂的慢慢用　用另一種角度去思考

把心情挪開一點　看的會不一樣　也較能調適


可就是很多瑣碎的小事

讓我一而在在而三的受到打擊

我知道！？　小小的不愉悅而已啊！

我幹嘛開始鑽牛角尖起來了　蠢耶˙˙


我更想要了解自己

為何　總愛堆壓自己

不只自討沒趣　更加矛盾

矛盾什麼

哀˙˙

看來　給予我自己　現下的目標

不知道會部會又臨陣脫逃了


現在　我只想靜靜的看書

默默的朝向自己的目標前進

就算我又開始矛盾好了

但我必須自己試著去調適

我真的寧願

看著妳們開心　也不希望　妳們為了我而不開心
　
但我必須承認　只要我勇於面對問題　根本不怕被人說到痛點

然而我　頹廢到一直給予自己負面的壓力

現在　快樂的時候　我就快樂微笑的度過

難過的時候　就看看書　試著找出不一樣的出路

但看完書的結論是

我必須對症下藥才行

可是有點難耶　冏了　哈哈～



剛剛看到一篇述說說

【把壓力正面化，是一種自我訓練。　
　人生的壓力是克服不完的，但習慣克服壓力，才能使壓力降低。】


好了！　明天要檢定了呢ˊˇˋ

還要上班呢　＝　＠＝

但好想好想　出去　打打球

順便迎接　暑假的來訪＿







＿＿＿＿＿＿＿＿＿（不願痛苦、失去，皆來自於不肯放手吧！？˙蔚藍海）