醫生說: "肝周圍被滿滿的脂肪包住, 中度脂肪肝". 糟~~ 去年還輕度而已.

"這個黑影看不出是腫瘤, 還是脂肪分布不均, 最好是三個月內快速減肥, 再追蹤吧"

有這麼糟糕嗎? 還是健檢中心的醫生們習慣把情況說嚴重點, 以免未來的糾紛.

一定是要減肥了, 幫我量腰圍護士說 "超過標準腰圍囉......"

這個禮拜開始騎腳踏車上班, 單趟13公里, 花費50分鐘. 回程也是一樣.

昨天回程加碼, 多繞社子島, 從台北橋回去. 這趟26公里, 相當有成就感. 但傍晚的社子島太暗, 人太少, 有點嚇人.

大量運動後, 很珍惜消耗的卡洛里, 晚餐就以水果代替, 反正肚子也不太餓.

奇怪的是, 今天下雨了, 改騎摩托車, 騎到一半, 肚子就餓的受不了了, 手差點沒有血糖太低開始顫抖.

人真是一個很奇怪的動物, 腦子運作, 支配了身子, 束手無策.

我真的想減肥, 滿滿貪念的腦子卻不放過我..........