好久好久沒來囉~現在算是補記這些日子的回顧篇

關於敘事~~~
暑假中的敘事留給我許多美好的片段
記得有一次上課，我和芳兒一起當諮商師，訪問一個夥伴。
得到受訪者與觀察員的不錯回饋，自己整體也覺得蠻不錯的，
有些問話，我能問得出來，也有自己的一些風格在~
突然覺得 自己其實有東西在長大，也有敘事的小星星在閃耀，真好~
最後一節課，我們畫了一張畫，我感謝自己用自己的速度學東西，也決定暫時先把敘事放在心裡，先不再繼續上進階了。將來的專業取向，會以IP和心理劇，融著敘事及Rogers的精神去try吧~~

關於心理劇~~
第一次投入這麼大的承諾與金錢，促成跟心理劇的相遇，
算是一種莫名的憧憬吧，覺得這裡有我想要的體驗與驚艷。
Dorathy & Mort是年長的智者，他們用"殘喘"卻"豐富"的生命在教授，
雖然生病了體力大不如前，
但他們把自己放在信任的位置，也贏得別人的信任與追隨。
我學到把生命的每一天精彩地過是重要的，
相信自己還有東西可以分享給別人，自己就不會停滯匱乏。
第一次當Double，算是主角給了我禮物，
成員的回饋，念華的回應，昀臻、吟慈的支持眼神，還有我自己的感受，都讓我相信，我是有能力也有學習天份的，更讓我體會什麼叫做同理與同步的替身。
在每個人的劇中，看到自己與他人的連結，也看到自己的過去與現在。
最後桐兄幫了我一個大忙，
他提醒我先體驗，不要太用腦袋太用力，花錢與收穫更是先不要去想。
我想，我還是心理劇中未發芽的小小種子，理當慢慢享受陽光、水與空氣。
後來在每月自助的心理劇練習團體中，
我當了第一次的主角，處理親密關係與家人的關係。
我看到爸爸的擔心是來自於不了解，也看到他對女兒的不捨與滿滿愛意，
開始有個想法，我想要讓他們知道我的幸福，也想和他們一起有繼續的幸福，
父母老了，爸媽開始不定期向醫院報到，這些訊息以前我是不理的，
總覺得他們還會是我的大爸爸大媽媽，但事實上他們也將會需要我們的扶持。
也許有一天我離開台北回到中南部，我想那也是我的願景與期待。

關於IP~~
再次回到IP團督，被滋養，也被支持著。
能和慧珊、吟慈再一起吃吃飯，聊聊女人婆婆經，真好!
有一次我在帶大四團督時，有個很here and now的經驗，
我讓成員馬上去對話確認，突然我看到吳老師，
有模仿但也有我自己，所以，是很特別的經驗，忍不住想學更多更多。
吳老師提醒我，不論學了什麼都是用"我"這個人去 fit in，
如此就會變成是我的東西，不會四不像、不會彆手彆腳。
我也在學著寬心，在許多元素中以我為主角穿插編織。

關於論文~~~
已經有眉目了，不過就是嫌動力稍慢，只知道該做該做，但就是懶懶散散的，
也許這種耐力的長跑，真的有些遙遙無期，就先強迫自己坐下，多ㄠ一點吧~
討厭的無盡感~~

關於生活~~~
開始去跳有氧囉~每星期三中午，定期流汗運動。
星期五再一個較緩和的瑜珈，勵行一星期兩次運動，算是目前最規律的計畫了~
留停後的生活，就是要這樣運動，所以才均衡~~

關於我的阿哪搭~~
滿半週年慶了，哈哈~榮登第一名了ㄟ~~給你拍拍手~
這半年很快，也很深，就這樣聊聊走走，走入了愛與甜~
陪著一起走生活中的不順、快樂、情緒、不安與未知，
也許我們現在不富有，但卻有心靈上的滿足感，
也許我們沒有很好的社會頭銜，但卻有無可限量的意志與衝勁，
相信你也相信自己~在每個無助猶疑的時候，彼此堅定!!

剛好上了人格的投射性認同，
雖然選擇交往對象大多仍是潛意識做主，自由意志發揮效用不大，
不過看來我們都挑到的大賣場，貨源充足，雖有脾氣也都還能修理溝通。
還是要回到內心世界愛自己的內在小孩，
讓他安全讓他感覺被愛，這樣才不會認為別人總是不會愛他~
如果愛了你，而能讓我更愛我自己，那不是很美的一件事嘛~~