▲游道東說：『爸媽啊，請加油，不要擔心我。我跟鄭寶在國外當金剛，很好玩。請你們繼續減肥，成功後我再邀請你們到加東來玩喔！』(圖片 / 凱媽咪製作)

●因為懷孕得到妊娠糖尿病，有在控制飲食，所以胖得少，等生產完就跟產前差不多。而坐完月子後的我，因為睡眠不足、因為苦悶、因為不想吃、因為每天想哭、因為種種原因，我還比產後瘦了幾公斤。

等到整個產假結束，回到工作崗位上後，彷彿放風解放似的，一下子吃小火鍋、一下子牛排、一下子又吃大碗排骨飯，晚上回家陪兒子時，更是一口脆笛酥、一口巧克力酥片。待詹姆士回家後，倆人又一起吃著零食、水果，有的沒的。

人會發胖不是沒有原因，想吃，是要彌補些當初的不滿足。

又因為產後一直沒什麼奶，兒子怎麼吸就是吸不到，奶少得可黏。於是我又狂喝湯品，舉凡：雞湯、排骨湯、魚湯、玉米濃湯…，任何一種湯，只要能發奶，我都喝下去了。沒錯，喝湯是會漲奶，但也漲了我的肚皮，更增加了很多油、很多肉。

我變胖了，胖到連我媽都說：『妳是又懷孕了嗎？』

我變胖了，胖到許久不見的學姐看到我說：『妳帶小孩很輕鬆喔？都不會瘦耶！』

我變胖了，胖到詹姆士的媽媽都不忍心告訴我，還叫詹姆士拿了瘦身器材回來給我：『我媽說這給妳推脂用！』

我變胖了，詹姆士也變胖了，胖到我倆要來場減肥比賽。

因為壓力，因為鬱悶，因為生活的種種，所以我倆都變胖。

胖子就是很多藉口、很多理由。

但請妳不要這樣跟我們說：「帶小孩很輕鬆喔，都沒操到喔？否則怎麼還是這麼胖？」這樣真的讓人很想流淚。

我跟詹姆士的減重競賽施行至今，也滿一個月了。目前戰況是，娃若體重掉了6.1公斤；詹姆士掉了5公斤。很高興的是，很多褲子又可穿起來了。距離兒子滿週歲還有三個多月的時間，我們都會繼續努力的。

事實證明，唯有晚餐不吃，才會變瘦。人會胖會瘦，還是操之在己。減肥對我們而言，是一輩子的事。不是想要變美，只是想要健康，因為有了自己的孩子，得對他負責。