2010-06-10 23:13:29小V

夢瑜伽與自然光的修習(新書)



橡樹林的新書,體驗中。

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010469953

令人眼睛為之一亮的內容,雖然在有限的業力下,蠻多內容是有看沒有懂。摘錄如下:

p71

夢的狀態是不真實的,當我們在夢中發現這一點時,這個覺悟的巨大力量,能夠消除與受侷限的境相有關的障礙。基於這個理由,夢境修習對於將我們從習性中解脫出來,是非常重要的。我們尤其需要這強有力的幫助,因為情感上的執著、制約作用和自我強化,組成了我們的日常生活,多年來已變得牢不可破。

在真實意義上,我們一生所見的所有境相,都如夢中的影像一般,假如我們仔細檢驗,人生的大夢與一夜黃粱夢沒什麼不同。如果我們真的看到了兩者的真實本性,就會發現兩者並無差別;如果我們藉由這種覺悟,最終將自己從情感、執著和自我的鎖鏈中解脫出來,就有獲得究竟證悟的可能。

p89

在白天,我們所有的經驗非常受限於我們的執著和緊張,我們覺得每件事物都是具體而實在的;在夢中,一開始我們或許會覺得事物具體存在,但隨後突然記起這是一場夢,當你在夢中清醒,你知道自己正在作夢,而且夢是不真實的,你就能知道自己處於一種非真實的狀態中。一旦你擁有這種經驗,就同樣能覺察到日常生活某些較為執著的事物,其最終的結果即得以減輕你的緊張。

未完。